Your Recipe
Fettuccine Alfredo
nutriční údaje | |
Velikost porce | 189 g | ml |
Množství na porci |
698 2921 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 65g | 84% |
Nasycené tuky 40g | 198% |
Sodík 997mg | 43% |
Sacharidy celkem 12g | 4% |
Vláknina 0g | 0% |
Cukr 5.8g | |
Bílkoviny 21g | 41% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 409mg | 31% |
Železo 0.3mg | 2% |
Draslík 259mg | 6% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 575.249 mcg | 64% |
Thiamin [B1] | 0.044 mg | 4% |
Riboflavin [B2] | 0.458 mg | 35% |
Niacin [B3] | 0.165 mg | 1% |
Kyselina pantotenová [B5] | 0.938 mg | 19% |
Vitamin B6 | 0.11 mg | 6% |
Kobalamin [B12] | 0.742 mcg | 0% |
Floát [B9] | 14.062 mcg | 0% |
Vitamin C | 0 mg | 0% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 1.44 mg | 10% |
Vitamin K | 19.602 mcg | 16% |
Betain | 0.832 mg | 0% |
Cholin | 46.453 mg | 8% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 12.2 g | 4% |
Sugars | 5.8 g | 12% |
Vláknina | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 0 g | 0% |
Čisté sacharidy | 6.3g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 0.286 g | 0% |
Arginin | 0.365 g | 0% |
Kyselina asparagová | 0.798 g | 0% |
Cystein | 0.065 g | 0% |
kyselina glutamová | 2.025 g | 0% |
Glycin | 0.22 g | 0% |
Histidin | 0.272 g | 0% |
Izoleucin | 0.504 g | 0% |
Leucin | 1.02 g | 0% |
Lysin | 0.88 g | 0% |
Metionin | 0.296 g | 0% |
Fenylalanin | 0.452 g | 0% |
Prolin | 1.032 g | 0% |
Serin | 0.581 g | 0% |
Treonin | 0.362 g | 0% |
Tryptofan | 0.107 g | 0% |
Tyrosin | 0.471 g | 0% |
Valin | 0.614 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 409 mg | 31% |
Měď | 0.04 mg | 5% |
Fluorid | 0.13 mcg | 0% |
Železo | 0.3 mg | 2% |
Hořčík | 24.22 mg | 6% |
Mangan | 0.04 mg | 2% |
Fosfor | 351.55 mg | 28% |
Draslík | 258.96 mg | 6% |
Selen | 23.56 mcg | 43% |
Sodík | 996.59 mg | 43% |
Zinek | 2.04 mg | 19% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 88.77 g | 0% |
Popel | 4.054 g | 0% |