Your Recipe
Energy Bars
nutriční údaje | |
Velikost porce | 400 g | ml |
Množství na porci |
1066 4459 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 7.9g | 10% |
Nasycené tuky 1.3g | 6% |
Sodík 9.2mg | 0% |
Sacharidy celkem 246g | 90% |
Vláknina 30g | 106% |
Cukr 151g | |
Bílkoviny 23g | 46% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 149mg | 11% |
Železo 7.2mg | 40% |
Draslík 2003mg | 43% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 0 mcg | 0% |
Thiamin [B1] | 0.888 mg | 74% |
Riboflavin [B2] | 0.297 mg | 23% |
Niacin [B3] | 4.019 mg | 25% |
Kyselina pantotenová [B5] | 2.763 mg | 55% |
Vitamin B6 | 0.515 mg | 30% |
Kobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Floát [B9] | 101.6 mcg | 0% |
Vitamin C | 0.96 mg | 1% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.12 mg | 1% |
Vitamin K | 6.48 mcg | 5% |
Betain | 0.96 mg | 0% |
Cholin | 15.12 mg | 3% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 246.3 g | 90% |
Sugars | 151.2 g | 302% |
Vláknina | 29.8 g | 106% |
Carbohydrate | 246.3 g | 0% |
Čisté sacharidy | 95.1g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 1.08 g | 0% |
Arginin | 1.518 g | 0% |
Kyselina asparagová | 1.959 g | 0% |
Cystein | 0.569 g | 0% |
kyselina glutamová | 4.574 g | 0% |
Glycin | 1.083 g | 0% |
Histidin | 0.482 g | 0% |
Izoleucin | 0.812 g | 0% |
Leucin | 1.486 g | 0% |
Lysin | 0.859 g | 0% |
Metionin | 0.365 g | 0% |
Fenylalanin | 1.015 g | 0% |
Prolin | 1.246 g | 0% |
Serin | 0.887 g | 0% |
Treonin | 0.678 g | 0% |
Tryptofan | 0.263 g | 0% |
Tyrosin | 0.609 g | 0% |
Valin | 1.107 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 149.4 mg | 11% |
Měď | 1.14 mg | 127% |
Fluorid | 42.72 mcg | 0% |
Železo | 7.17 mg | 40% |
Hořčík | 280.8 mg | 67% |
Mangan | 5.54 mg | 241% |
Fosfor | 671.8 mg | 54% |
Draslík | 2003.4 mg | 43% |
Selen | 7.2 mcg | 13% |
Sodík | 9.2 mg | 0% |
Zinek | 4.67 mg | 42% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 117.36 g | 0% |
Popel | 6.58 g | 0% |