Your Recipe
Flourless Peanut Butter Cookies
nutriční údaje | |
Velikost porce | 627 g | ml |
Množství na porci |
2770 11590 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 164g | 210% |
Nasycené tuky 32g | 162% |
Sodík 1569mg | 68% |
Sacharidy celkem 281g | 102% |
Vláknina 17g | 59% |
Cukr 243g | |
Bílkoviny 81g | 163% |
Vitamin D 2mcg | 10% |
Vápník 405mg | 31% |
Železo 9.8mg | 54% |
Draslík 2179mg | 46% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 160 mcg | 18% |
Thiamin [B1] | 0.707 mg | 59% |
Riboflavin [B2] | 1.253 mg | 96% |
Niacin [B3] | 39.481 mg | 247% |
Kyselina pantotenová [B5] | 5.331 mg | 107% |
Vitamin B6 | 1.46 mg | 86% |
Kobalamin [B12] | 0.89 mcg | 0% |
Floát [B9] | 378.78 mcg | 0% |
Vitamin C | 0 mg | 0% |
Vitamin D | 2 mcg | 10% |
Vitamin E | 28.177 mg | 188% |
Vitamin K | 1.174 mcg | 1% |
Betain | 2.847 mg | 0% |
Cholin | 484.595 mg | 88% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 281.1 g | 102% |
Sugars | 242.9 g | 486% |
Vláknina | 16.6 g | 59% |
Carbohydrate | 223.6 g | 0% |
Čisté sacharidy | 38.2g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 3.547 g | 0% |
Arginin | 9.313 g | 0% |
Kyselina asparagová | 10.586 g | 0% |
Cystein | 1.008 g | 0% |
kyselina glutamová | 17.171 g | 0% |
Glycin | 4.82 g | 0% |
Histidin | 2.02 g | 0% |
Izoleucin | 2.658 g | 0% |
Leucin | 5.807 g | 0% |
Lysin | 3.075 g | 0% |
Metionin | 1.203 g | 0% |
Fenylalanin | 4.367 g | 0% |
Prolin | 4.643 g | 0% |
Serin | 5.349 g | 0% |
Treonin | 2.297 g | 0% |
Tryptofan | 0.872 g | 0% |
Tyrosin | 3.097 g | 0% |
Valin | 3.349 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 405.32 mg | 31% |
Měď | 1.76 mg | 196% |
Fluorid | 1.1 mcg | 0% |
Železo | 9.81 mg | 54% |
Hořčík | 538.82 mg | 128% |
Mangan | 5.31 mg | 231% |
Fosfor | 1235.79 mg | 99% |
Draslík | 2179.03 mg | 46% |
Selen | 47.08 mcg | 86% |
Sodík | 1568.62 mg | 68% |
Zinek | 9.26 mg | 84% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 85.128 g | 0% |
Popel | 12.298 g | 0% |