Your Recipe
PAPRIKA GARLIC BEEF LIVER
nutriční údaje | |
Velikost porce | 429 g | ml |
Množství na porci |
605 2532 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 26g | 34% |
Nasycené tuky 6.1g | 30% |
Sodík 334mg | 15% |
Sacharidy celkem 20g | 7% |
Vláknina 2g | 7% |
Cukr 2.9g | |
Bílkoviny 69g | 139% |
Vitamin D 4mcg | 20% |
Vápník 40mg | 3% |
Železo 17mg | 95% |
Draslík 1256mg | 27% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 16633.449 mcg | 1848% |
Thiamin [B1] | 0.675 mg | 56% |
Riboflavin [B2] | 9.232 mg | 710% |
Niacin [B3] | 44.466 mg | 278% |
Kyselina pantotenová [B5] | 24.066 mg | 481% |
Vitamin B6 | 3.772 mg | 222% |
Kobalamin [B12] | 197.667 mcg | 0% |
Floát [B9] | 980.85 mcg | 0% |
Vitamin C | 13.483 mg | 15% |
Vitamin D | 4 mcg | 20% |
Vitamin E | 3.776 mg | 25% |
Vitamin K | 31.808 mcg | 27% |
Betain | 14.867 mg | 0% |
Cholin | 1117.825 mg | 203% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 20.2 g | 7% |
Sugars | 2.9 g | 6% |
Vláknina | 2 g | 7% |
Carbohydrate | 20.2 g | 0% |
Čisté sacharidy | 17.3g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 3.917 g | 0% |
Arginin | 4.223 g | 0% |
Kyselina asparagová | 6.591 g | 0% |
Cystein | 1.266 g | 0% |
kyselina glutamová | 9.05 g | 0% |
Glycin | 3.921 g | 0% |
Histidin | 2.117 g | 0% |
Izoleucin | 3.255 g | 0% |
Leucin | 6.416 g | 0% |
Lysin | 5.406 g | 0% |
Metionin | 1.82 g | 0% |
Fenylalanin | 3.653 g | 0% |
Prolin | 3.27 g | 0% |
Serin | 3.054 g | 0% |
Treonin | 2.931 g | 0% |
Tryptofan | 0.888 g | 0% |
Tyrosin | 2.712 g | 0% |
Valin | 4.241 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 39.82 mg | 3% |
Měď | 32.6 mg | 3622% |
Fluorid | 1.32 mcg | 0% |
Železo | 17.08 mg | 95% |
Hořčík | 73.1 mg | 17% |
Mangan | 1.21 mg | 53% |
Fosfor | 1322.05 mg | 106% |
Draslík | 1256.36 mg | 27% |
Selen | 133.09 mcg | 242% |
Sodík | 333.79 mg | 15% |
Zinek | 13.6 mg | 124% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 308.523 g | 0% |
Popel | 5.118 g | 0% |