Your Recipe
jam macaroons
nutriční údaje | |
Velikost porce | 765 g | ml |
Množství na porci |
3646 15255 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 251g | 322% |
Nasycené tuky 200g | 1000% |
Sodík 621mg | 27% |
Sacharidy celkem 324g | 118% |
Vláknina 55g | 196% |
Cukr 259g | |
Bílkoviny 58g | 115% |
Vitamin D 0.8mcg | 4% |
Vápník 1265mg | 97% |
Železo 22mg | 120% |
Draslík 3645mg | 78% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 294.3 mcg | 33% |
Thiamin [B1] | 0.551 mg | 46% |
Riboflavin [B2] | 1.991 mg | 153% |
Niacin [B3] | 3.51 mg | 22% |
Kyselina pantotenová [B5] | 5.538 mg | 111% |
Vitamin B6 | 1.049 mg | 62% |
Kobalamin [B12] | 2.018 mcg | 0% |
Floát [B9] | 67.723 mcg | 0% |
Vitamin C | 14.316 mg | 16% |
Vitamin D | 0.79 mcg | 4% |
Vitamin E | 2.409 mg | 16% |
Vitamin K | 10.479 mcg | 9% |
Betain | 0 mg | 0% |
Cholin | 411.549 mg | 75% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 324.4 g | 118% |
Sugars | 258.6 g | 517% |
Vláknina | 54.9 g | 196% |
Carbohydrate | 45.9 g | 0% |
Čisté sacharidy | 65.8g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 2.028 g | 0% |
Arginin | 4.177 g | 0% |
Kyselina asparagová | 4.185 g | 0% |
Cystein | 0.655 g | 0% |
kyselina glutamová | 10.786 g | 0% |
Glycin | 1.539 g | 0% |
Histidin | 1.271 g | 0% |
Izoleucin | 2.62 g | 0% |
Leucin | 4.439 g | 0% |
Lysin | 3.297 g | 0% |
Metionin | 1.13 g | 0% |
Fenylalanin | 2.45 g | 0% |
Prolin | 3.792 g | 0% |
Serin | 2.659 g | 0% |
Treonin | 2.087 g | 0% |
Tryptofan | 0.661 g | 0% |
Tyrosin | 2.083 g | 0% |
Valin | 3.214 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 1264.92 mg | 97% |
Měď | 3.97 mg | 441% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Železo | 21.6 mg | 120% |
Hořčík | 573.43 mg | 137% |
Mangan | 9.37 mg | 408% |
Fosfor | 1862.93 mg | 149% |
Draslík | 3644.92 mg | 78% |
Selen | 115.15 mcg | 209% |
Sodík | 621.44 mg | 27% |
Zinek | 12.44 mg | 113% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 116.931 g | 0% |
Popel | 14.781 g | 0% |