Your Recipe
Jeffrey Morgenthaler\'s DIY Grenadine
nutriční údaje | |
Velikost porce | 1000 g | ml |
Množství na porci |
830 3473 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 12g | 15% |
Nasycené tuky 1.2g | 6% |
Sodík 30mg | 1% |
Sacharidy celkem 187g | 68% |
Vláknina 40g | 143% |
Cukr 137g | |
Bílkoviny 17g | 34% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 100mg | 8% |
Železo 3mg | 17% |
Draslík 2360mg | 50% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 0 mcg | 0% |
Thiamin [B1] | 0.67 mg | 56% |
Riboflavin [B2] | 0.53 mg | 41% |
Niacin [B3] | 2.93 mg | 18% |
Kyselina pantotenová [B5] | 3.77 mg | 75% |
Vitamin B6 | 0.75 mg | 44% |
Kobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Floát [B9] | 380 mcg | 0% |
Vitamin C | 102 mg | 113% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 6 mg | 40% |
Vitamin K | 164 mcg | 137% |
Betain | 0 mg | 0% |
Cholin | 76 mg | 14% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 187 g | 68% |
Sugars | 137 g | 274% |
Vláknina | 40 g | 143% |
Carbohydrate | 187 g | 0% |
Čisté sacharidy | 50g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 0 g | 0% |
Arginin | 0 g | 0% |
Kyselina asparagová | 0 g | 0% |
Cystein | 0 g | 0% |
kyselina glutamová | 0 g | 0% |
Glycin | 0 g | 0% |
Histidin | 0 g | 0% |
Izoleucin | 0 g | 0% |
Leucin | 0 g | 0% |
Lysin | 0 g | 0% |
Metionin | 0 g | 0% |
Fenylalanin | 0 g | 0% |
Prolin | 0 g | 0% |
Serin | 0 g | 0% |
Treonin | 0 g | 0% |
Tryptofan | 0 g | 0% |
Tyrosin | 0 g | 0% |
Valin | 0 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 100 mg | 8% |
Měď | 1.6 mg | 178% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Železo | 3 mg | 17% |
Hořčík | 120 mg | 29% |
Mangan | 1.19 mg | 52% |
Fosfor | 360 mg | 29% |
Draslík | 2360 mg | 50% |
Selen | 5 mcg | 9% |
Sodík | 30 mg | 1% |
Zinek | 3.5 mg | 32% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 779.3 g | 0% |
Popel | 5.3 g | 0% |