Your Recipe
Gluten-free bread
nutriční údaje | |
Velikost porce | 425 g | ml |
Množství na porci |
572 2395 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 44g | 56% |
Nasycené tuky 11g | 53% |
Sodík 2802mg | 122% |
Sacharidy celkem 19g | 7% |
Vláknina 1.9g | 7% |
Cukr 15g | |
Bílkoviny 27g | 54% |
Vitamin D 2mcg | 10% |
Vápník 465mg | 36% |
Železo 2.2mg | 12% |
Draslík 722mg | 15% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 205.44 mcg | 23% |
Thiamin [B1] | 0.951 mg | 79% |
Riboflavin [B2] | 1.333 mg | 103% |
Niacin [B3] | 3.173 mg | 20% |
Kyselina pantotenová [B5] | 2.478 mg | 50% |
Vitamin B6 | 0.36 mg | 21% |
Kobalamin [B12] | 1.946 mcg | 0% |
Floát [B9] | 227.84 mcg | 0% |
Vitamin C | 4.281 mg | 5% |
Vitamin D | 2 mcg | 10% |
Vitamin E | 5.394 mg | 36% |
Vitamin K | 17.568 mcg | 15% |
Betain | 0.566 mg | 0% |
Cholin | 341.764 mg | 62% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 18.7 g | 7% |
Sugars | 14.6 g | 29% |
Vláknina | 1.9 g | 7% |
Carbohydrate | 15.8 g | 0% |
Čisté sacharidy | 4.1g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 1.292 g | 0% |
Arginin | 1.294 g | 0% |
Kyselina asparagová | 2.616 g | 0% |
Cystein | 0.378 g | 0% |
kyselina glutamová | 4.742 g | 0% |
Glycin | 0.797 g | 0% |
Histidin | 0.725 g | 0% |
Izoleucin | 1.405 g | 0% |
Leucin | 2.392 g | 0% |
Lysin | 2.116 g | 0% |
Metionin | 0.725 g | 0% |
Fenylalanin | 1.405 g | 0% |
Prolin | 1.775 g | 0% |
Serin | 1.811 g | 0% |
Treonin | 1.192 g | 0% |
Tryptofan | 0.352 g | 0% |
Tyrosin | 1.166 g | 0% |
Valin | 1.781 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 465.1 mg | 36% |
Měď | 0.13 mg | 15% |
Fluorid | 1.1 mcg | 0% |
Železo | 2.25 mg | 12% |
Hořčík | 57.26 mg | 14% |
Mangan | 0.05 mg | 2% |
Fosfor | 475.53 mg | 38% |
Draslík | 721.67 mg | 15% |
Selen | 37.79 mcg | 69% |
Sodík | 2802.33 mg | 122% |
Zinek | 2.53 mg | 23% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 325.574 g | 0% |
Popel | 4.012 g | 0% |