Your Recipe
APPLE BREAD ROLLS
nutriční údaje | |
Velikost porce | 260 g | ml |
Množství na porci |
920 3851 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 2.5g | 3% |
Nasycené tuky 0.4g | 2% |
Sodík 3102mg | 135% |
Sacharidy celkem 193g | 70% |
Vláknina 7g | 25% |
Cukr 0.6g | |
Bílkoviny 26g | 51% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 879mg | 68% |
Železo 12mg | 67% |
Draslík 322mg | 7% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 0 mcg | 0% |
Thiamin [B1] | 1.752 mg | 146% |
Riboflavin [B2] | 1.076 mg | 83% |
Niacin [B3] | 15.163 mg | 95% |
Kyselina pantotenová [B5] | 1.139 mg | 23% |
Vitamin B6 | 0.13 mg | 8% |
Kobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Floát [B9] | 798.2 mcg | 0% |
Vitamin C | 0 mg | 0% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.13 mg | 1% |
Vitamin K | 0.78 mcg | 1% |
Betain | 0 mg | 0% |
Cholin | 27.04 mg | 5% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 192.9 g | 70% |
Sugars | 0.6 g | 1% |
Vláknina | 7 g | 25% |
Carbohydrate | 0 | 0% |
Čisté sacharidy | 192.3g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 0.824 g | 0% |
Arginin | 1.037 g | 0% |
Kyselina asparagová | 1.082 g | 0% |
Cystein | 0.546 g | 0% |
kyselina glutamová | 8.658 g | 0% |
Glycin | 0.926 g | 0% |
Histidin | 0.572 g | 0% |
Izoleucin | 0.889 g | 0% |
Leucin | 1.768 g | 0% |
Lysin | 0.569 g | 0% |
Metionin | 0.455 g | 0% |
Fenylalanin | 1.295 g | 0% |
Prolin | 2.98 g | 0% |
Serin | 1.284 g | 0% |
Treonin | 0.699 g | 0% |
Tryptofan | 0.315 g | 0% |
Tyrosin | 0.775 g | 0% |
Valin | 1.032 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 878.8 mg | 68% |
Měď | 0.29 mg | 32% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Železo | 12.14 mg | 67% |
Hořčík | 49.4 mg | 12% |
Mangan | 2.6 mg | 113% |
Fosfor | 1547 mg | 124% |
Draslík | 322.4 mg | 7% |
Selen | 89.44 mcg | 163% |
Sodík | 3101.8 mg | 135% |
Zinek | 1.61 mg | 15% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 27.56 g | 0% |
Popel | 11.258 g | 0% |