Your Recipe

Honey Mustard Vinaigrette

Složka Množství Kalorie
Med 50g 152kcal
Olivový olej 50g 442kcal
Ocet 50g 9kcal
Hořčice 50g 30kcal

Recipe Tags:

OMAD

Recipe Tags:

Sweet

Recipe Instructions:

Ingredients%3A%0Ao%0950g%20honey%0Ao%0950g%20Dijon%20mustard%0Ao%0950g%20olive%20oil%0Ao%0950g%20vinegar%20%28such%20as%20white%20wine%20vinegar%20or%20apple%20cider%20vinegar%29%0Ao%09Salt%20and%20pepper%20to%20taste%0A%E2%80%A2%09Instructions%3A%0A1.%09In%20a%20bowl%2C%20whisk%20together%20honey%2C%20Dijon%20mustard%2C%20olive%20oil%2C%20and%20vinegar%20until%20smooth.%0A2.%09Season%20with%20salt%20and%20pepper%20to%20taste.%0A3.%09Use%20as%20a%20sweet%20and%20tangy%20dressing%20for%20salads%20or%20as%20a%20marinade.%0A

nutriční údaje
Velikost porce 29 g | ml
Množství na porci 90
378
kcal
kilojoules
% denní hodnoty *
Celkový obsah tuku 7.4g 9%
Nasycené tuky 1g 5%
Sodík 79mg 3%
Sacharidy celkem 6.3g 2%
Vláknina 0.3g 1%
Cukr 5.9g
Bílkoviny 0.3g 1%
Vitamin D 0mcg 0%
Vápník 5.4mg 0%
Železo 0.2mg 1%
Draslík 15mg 0%
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně.
Vytisknout PDF
Vitamin
živina Množství DV
Vitamin A 0.357 mcg 0%
Thiamin [B1] 0.013 mg 1%
Riboflavin [B2] 0.008 mg 1%
Niacin [B3] 0.049 mg 0%
Kyselina pantotenová [B5] 0.023 mg 0%
Vitamin B6 0.007 mg 0%
Kobalamin [B12] 0 mcg 0%
Floát [B9] 0.643 mcg 0%
Vitamin C 0.057 mg 0%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 1.054 mg 7%
Vitamin K 4.4 mcg 4%
Betain 0.143 mg 0%
Cholin 1.779 mg 0%
Carbohydrates
živina Množství DV
Sacharidy celkem 6.3 g 2%
Sugars 5.9 g 12%
Vláknina 0.3 g 1%
Carbohydrate 5.9 g 0%
Čisté sacharidy 0.4g
aminokyseliny
živina Množství DV
Alanin 0.012 g 0%
Arginin 0.018 g 0%
Kyselina asparagová 0.03 g 0%
Cystein 0.005 g 0%
kyselina glutamová 0.053 g 0%
Glycin 0.017 g 0%
Histidin 0.009 g 0%
Izoleucin 0.011 g 0%
Leucin 0.022 g 0%
Lysin 0.019 g 0%
Metionin 0.006 g 0%
Fenylalanin 0.012 g 0%
Prolin 0.032 g 0%
Serin 0.015 g 0%
Treonin 0.012 g 0%
Tryptofan 0.001 g 0%
Tyrosin 0.01 g 0%
Valin 0.014 g 0%
Minerály
živina Množství DV
Vápník 5.43 mg 0%
Měď 0.01 mg 1%
Fluorid 0.61 mcg 0%
Železo 0.19 mg 1%
Hořčík 3.64 mg 1%
Mangan 0.04 mg 2%
Fosfor 8.29 mg 1%
Draslík 14.79 mg 0%
Selen 2.49 mcg 5%
Sodík 79.43 mg 3%
Zinek 0.06 mg 1%
další
živina Množství DV
Voda 13.971 g 0%
Popel 0.256 g 0%