Your Recipe

Kettle Corn

Složka Množství Kalorie
Bílý cukr 50g 193kcal
Rostlinný olej 54.5g 483kcal
Mořská sůl 6g 0kcal

Recipe Instructions:

1/4 cup neutral oil (like vegetable)
1/2 cup popcorn kernels
1/4 cup sugar
1 teaspoon coarse salt, or to taste

Heat oil in a large pot over medium heat until hot. Add 3 popcorn kernels and cover. When these pop, dump in the rest of the kernels and the sugar, and stir to coat.
Cover the pot, and shake it frequently until the popping becomes much less frequent. The minute you hear that, take it off the heat so as not to burn.
Turn the kettle corn out onto a parchment-lined tray for the sugar to dry -- and before it does, sprinkle generously with salt.

nutriční údaje
Velikost porce 18 g | ml
Množství na porci 113
471
kcal
kilojoules
% denní hodnoty *
Celkový obsah tuku 9.1g 12%
Nasycené tuky 1.2g 6%
Sodík 393mg 17%
Sacharidy celkem 8.3g 3%
Vláknina 0g 0%
Cukr 8.3g
Bílkoviny 0g 0%
Vitamin D 0mcg 0%
Vápník 0.2mg 0%
Železo 0mg 0%
Draslík 1.1mg 0%
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně.
Vitamin
živina Množství DV
Vitamin A 0 mcg 0%
Thiamin [B1] 0 mg 0%
Riboflavin [B2] 0.002 mg 0%
Niacin [B3] 0 mg 0%
Kyselina pantotenová [B5] 0 mg 0%
Vitamin B6 0 mg 0%
Kobalamin [B12] 0 mcg 0%
Floát [B9] 0 mcg 0%
Vitamin C 0 mg 0%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 1.063 mg 7%
Vitamin K 10.709 mcg 9%
Betain 0 mg 0%
Cholin 0.018 mg 0%
Carbohydrates
živina Množství DV
Sacharidy celkem 8.3 g 3%
Sugars 8.3 g 17%
Vláknina 0 g 0%
Carbohydrate 8.3 g 0%
Čisté sacharidy 0g
aminokyseliny
živina Množství DV
Alanin 0 g 0%
Arginin 0 g 0%
Kyselina asparagová 0 g 0%
Cystein 0 g 0%
kyselina glutamová 0 g 0%
Glycin 0 g 0%
Histidin 0 g 0%
Izoleucin 0 g 0%
Leucin 0 g 0%
Lysin 0 g 0%
Metionin 0 g 0%
Fenylalanin 0 g 0%
Prolin 0 g 0%
Serin 0 g 0%
Treonin 0 g 0%
Tryptofan 0 g 0%
Tyrosin 0 g 0%
Valin 0 g 0%
Minerály
živina Množství DV
Vápník 0.18 mg 0%
Měď 0 mg 0%
Fluorid 0 mcg 0%
Železo 0.02 mg 0%
Hořčík 0.76 mg 0%
Mangan 0 mg 0%
Fosfor 0.01 mg 0%
Draslík 1.06 mg 0%
Selen 0.05 mcg 0%
Sodík 393.08 mg 17%
Zinek 0 mg 0%
další
živina Množství DV
Voda 0.002 g 0%
Popel 0 g 0%