Your Recipe

Roast Beef Sandwiches with Coleslaw and Horseradish

Složka Množství Kalorie
Zelí 175g 44kcal
Bílý cukr 10g 39kcal
Majonéza 75g 510kcal
Ocet 30g 5kcal
Chléb, žitný 256g 663kcal
Cibule, jarní nebo šalotka (včetně vrcholků a cibulek), syrová 30g 10kcal
Omáčka, křenová 20g 101kcal
Hovězí maso, kulaté, ok kulaté pečeně, vykostěné, oddělitelné libové a tučné, upravené na 0" tuku, výběr, syrové 225g 270kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
1/3 cup (75 ml) mayonnaise
2 tbsp (30 ml) white wine vinegar
4 tsp (20 ml) prepared horseradish
2 tsp (10 ml) sugar
2 cups (175 g) finely shredded cabbage
2 green onions, finely chopped
Salt and pepper
Butter
8 slices rye or whole-grain 
bread
1/2 lb (225 g) roast beef, thinly sliced

In a bowl, combine the mayonnaise, vinegar, horseradish, and sugar. Add the cabbage and green onions. Season with salt and pepper. Toss to combine. Butter the bread and cover with the meat. Top with the coleslaw

nutriční údaje
Velikost porce 205 g | ml
Množství na porci 410
1716
kcal
kilojoules
% denní hodnoty *
Celkový obsah tuku 20g 26%
Nasycené tuky 3.8g 19%
Sodík 579mg 25%
Sacharidy celkem 37g 13%
Vláknina 5.1g 18%
Cukr 7.1g
Bílkoviny 19g 39%
Vitamin D 0mcg 0%
Vápník 80mg 6%
Železo 3mg 16%
Draslík 381mg 8%
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně.
Vytisknout PDF
Vitamin
živina Množství DV
Vitamin A 12.6 mcg 1%
Thiamin [B1] 0.348 mg 29%
Riboflavin [B2] 0.348 mg 27%
Niacin [B3] 6.268 mg 39%
Kyselina pantotenová [B5] 0.618 mg 12%
Vitamin B6 0.467 mg 27%
Kobalamin [B12] 1.186 mcg 0%
Floát [B9] 123.49 mcg 0%
Vitamin C 17.689 mg 20%
Vitamin D 0.048 mcg 0%
Vitamin E 1.266 mg 8%
Vitamin K 85.514 mcg 71%
Betain 6.194 mg 0%
Cholin 58.392 mg 11%
Carbohydrates
živina Množství DV
Sacharidy celkem 37.1 g 13%
Sugars 7.1 g 14%
Vláknina 5.1 g 18%
Carbohydrate 5 g 0%
Čisté sacharidy 30g
aminokyseliny
živina Množství DV
Alanin 1.051 g 0%
Arginin 1.181 g 0%
Kyselina asparagová 1.676 g 0%
Cystein 0.257 g 0%
kyselina glutamová 4.037 g 0%
Glycin 0.869 g 0%
Histidin 0.646 g 0%
Izoleucin 0.857 g 0%
Leucin 1.575 g 0%
Lysin 1.484 g 0%
Metionin 0.464 g 0%
Fenylalanin 0.827 g 0%
Prolin 1.224 g 0%
Serin 0.868 g 0%
Treonin 0.823 g 0%
Tryptofan 0.218 g 0%
Tyrosin 0.66 g 0%
Valin 0.945 g 0%
Minerály
živina Množství DV
Vápník 79.51 mg 6%
Měď 0.16 mg 18%
Fluorid 33.08 mcg 0%
Železo 2.95 mg 16%
Hořčík 39.1 mg 9%
Mangan 0.62 mg 27%
Fosfor 223.65 mg 18%
Draslík 381.28 mg 8%
Selen 32.98 mcg 60%
Sodík 578.86 mg 25%
Zinek 2.77 mg 25%
další
živina Množství DV
Voda 125.193 g 0%
Popel 3.028 g 0%