Your Recipe
Cheesy Bacon Ranch Chicken
nutriční údaje | |
Velikost porce | 213 g | ml |
Množství na porci |
338 1415 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 15g | 20% |
Nasycené tuky 4.9g | 24% |
Sodík 268mg | 12% |
Sacharidy celkem 0.8g | 0% |
Vláknina 0g | 0% |
Cukr 0.1g | |
Bílkoviny 47g | 93% |
Vitamin D 0.1mcg | 1% |
Vápník 151mg | 12% |
Železo 0.8mg | 5% |
Draslík 657mg | 14% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 65.69 mcg | 7% |
Thiamin [B1] | 0.171 mg | 14% |
Riboflavin [B2] | 0.385 mg | 30% |
Niacin [B3] | 16.637 mg | 104% |
Kyselina pantotenová [B5] | 2.626 mg | 53% |
Vitamin B6 | 1.413 mg | 83% |
Kobalamin [B12] | 1.059 mcg | 0% |
Floát [B9] | 17.53 mcg | 0% |
Vitamin C | 0 mg | 0% |
Vitamin D | 0.112 mcg | 1% |
Vitamin E | 1.071 mg | 7% |
Vitamin K | 15.176 mcg | 13% |
Betain | 12.11 mg | 0% |
Cholin | 146.345 mg | 27% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 0.8 g | 0% |
Sugars | 0.1 g | 0% |
Vláknina | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 0 g | 0% |
Čisté sacharidy | 0.7g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 2.552 g | 0% |
Arginin | 2.868 g | 0% |
Kyselina asparagová | 4.253 g | 0% |
Cystein | 0.457 g | 0% |
kyselina glutamová | 7.234 g | 0% |
Glycin | 1.932 g | 0% |
Histidin | 1.654 g | 0% |
Izoleucin | 2.296 g | 0% |
Leucin | 3.849 g | 0% |
Lysin | 4.14 g | 0% |
Metionin | 1.196 g | 0% |
Fenylalanin | 1.914 g | 0% |
Prolin | 1.954 g | 0% |
Serin | 1.75 g | 0% |
Treonin | 2.072 g | 0% |
Tryptofan | 0.651 g | 0% |
Tyrosin | 1.75 g | 0% |
Valin | 2.459 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 150.51 mg | 12% |
Měď | 0.08 mg | 9% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Železo | 0.81 mg | 5% |
Hořčík | 55.42 mg | 13% |
Mangan | 0.03 mg | 1% |
Fosfor | 488.31 mg | 39% |
Draslík | 657.29 mg | 14% |
Selen | 44.2 mcg | 80% |
Sodík | 267.98 mg | 12% |
Zinek | 2.13 mg | 19% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 147.022 g | 0% |
Popel | 3.149 g | 0% |