Your Recipe
BANANA BREAD ROLLS
nutriční údaje | |
Velikost porce | 139 g | ml |
Množství na porci |
469 1960 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 1.3g | 2% |
Nasycené tuky 0.2g | 1% |
Sodík 1551mg | 67% |
Sacharidy celkem 99g | 36% |
Vláknina 3.8g | 13% |
Cukr 1.4g | |
Bílkoviny 13g | 26% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 440mg | 34% |
Železo 6.1mg | 34% |
Draslík 195mg | 4% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 0.281 mcg | 0% |
Thiamin [B1] | 0.879 mg | 73% |
Riboflavin [B2] | 0.545 mg | 42% |
Niacin [B3] | 7.644 mg | 48% |
Kyselina pantotenová [B5] | 0.601 mg | 12% |
Vitamin B6 | 0.102 mg | 6% |
Kobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Floát [B9] | 400.97 mcg | 0% |
Vitamin C | 0.813 mg | 1% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.074 mg | 0% |
Vitamin K | 0.437 mcg | 0% |
Betain | 0 mg | 0% |
Cholin | 14.436 mg | 3% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 98.6 g | 36% |
Sugars | 1.4 g | 3% |
Vláknina | 3.8 g | 13% |
Carbohydrate | 2.1 g | 0% |
Čisté sacharidy | 97.2g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 0.416 g | 0% |
Arginin | 0.523 g | 0% |
Kyselina asparagová | 0.552 g | 0% |
Cystein | 0.274 g | 0% |
kyselina glutamová | 4.343 g | 0% |
Glycin | 0.466 g | 0% |
Histidin | 0.293 g | 0% |
Izoleucin | 0.447 g | 0% |
Leucin | 0.89 g | 0% |
Lysin | 0.289 g | 0% |
Metionin | 0.228 g | 0% |
Fenylalanin | 0.652 g | 0% |
Prolin | 1.492 g | 0% |
Serin | 0.646 g | 0% |
Treonin | 0.352 g | 0% |
Tryptofan | 0.158 g | 0% |
Tyrosin | 0.388 g | 0% |
Valin | 0.52 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 439.87 mg | 34% |
Měď | 0.15 mg | 17% |
Fluorid | 0.21 mcg | 0% |
Železo | 6.1 mg | 34% |
Hořčík | 27.22 mg | 6% |
Mangan | 1.33 mg | 58% |
Fosfor | 775.56 mg | 62% |
Draslík | 194.67 mg | 4% |
Selen | 44.81 mcg | 81% |
Sodík | 1550.99 mg | 67% |
Zinek | 0.82 mg | 7% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 20.784 g | 0% |
Popel | 5.706 g | 0% |