Your Recipe
Matcha Mint Chip Ice Cream
nutriční údaje | |
Velikost porce | 659 g | ml |
Množství na porci |
1998 8358 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 142g | 182% |
Nasycené tuky 110g | 549% |
Sodík 100mg | 4% |
Sacharidy celkem 181g | 66% |
Vláknina 21g | 76% |
Cukr 136g | |
Bílkoviny 18g | 36% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 308mg | 24% |
Železo 21mg | 114% |
Draslík 2187mg | 47% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 2.367 mcg | 0% |
Thiamin [B1] | 0.244 mg | 20% |
Riboflavin [B2] | 2.093 mg | 161% |
Niacin [B3] | 4.284 mg | 27% |
Kyselina pantotenová [B5] | 1.252 mg | 25% |
Vitamin B6 | 0.174 mg | 10% |
Kobalamin [B12] | 0.331 mcg | 0% |
Floát [B9] | 61.236 mcg | 0% |
Vitamin C | 10.716 mg | 12% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 1.272 mg | 8% |
Vitamin K | 9.022 mcg | 8% |
Betain | 0 mg | 0% |
Cholin | 35.052 mg | 6% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 181.1 g | 66% |
Sugars | 135.6 g | 271% |
Vláknina | 21.3 g | 76% |
Carbohydrate | 159.8 g | 0% |
Čisté sacharidy | 45.5g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 0.448 g | 0% |
Arginin | 1.439 g | 0% |
Kyselina asparagová | 0.857 g | 0% |
Cystein | 0.172 g | 0% |
kyselina glutamová | 2.005 g | 0% |
Glycin | 0.413 g | 0% |
Histidin | 0.203 g | 0% |
Izoleucin | 0.344 g | 0% |
Leucin | 0.651 g | 0% |
Lysin | 0.387 g | 0% |
Metionin | 0.165 g | 0% |
Fenylalanin | 0.444 g | 0% |
Prolin | 0.364 g | 0% |
Serin | 0.452 g | 0% |
Treonin | 0.318 g | 0% |
Tryptofan | 0.103 g | 0% |
Tyrosin | 0.272 g | 0% |
Valin | 0.532 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 308.28 mg | 24% |
Měď | 3.16 mg | 351% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Železo | 20.53 mg | 114% |
Hořčík | 444.52 mg | 106% |
Mangan | 10.39 mg | 452% |
Fosfor | 750.39 mg | 60% |
Draslík | 2186.67 mg | 47% |
Selen | 32.72 mcg | 59% |
Sodík | 99.98 mg | 4% |
Zinek | 8.8 mg | 80% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 311.409 g | 0% |
Popel | 6.242 g | 0% |