Your Recipe
Estela\'s Candied Sesame Seeds
nutriční údaje | |
Velikost porce | 370 g | ml |
Množství na porci |
1245 5207 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 75g | 96% |
Nasycené tuky 10g | 52% |
Sodík 22mg | 1% |
Sacharidy celkem 135g | 49% |
Vláknina 18g | 63% |
Cukr 100g | |
Bílkoviny 27g | 53% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 1467mg | 113% |
Železo 22mg | 122% |
Draslík 704mg | 15% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 0 mcg | 0% |
Thiamin [B1] | 1.187 mg | 99% |
Riboflavin [B2] | 0.39 mg | 30% |
Niacin [B3] | 6.773 mg | 42% |
Kyselina pantotenová [B5] | 0.075 mg | 2% |
Vitamin B6 | 1.185 mg | 70% |
Kobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Floát [B9] | 145.5 mcg | 0% |
Vitamin C | 0 mg | 0% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.375 mg | 3% |
Vitamin K | 0 mcg | 0% |
Betain | 0 mg | 0% |
Cholin | 38.4 mg | 7% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 134.9 g | 49% |
Sugars | 100.1 g | 200% |
Vláknina | 17.7 g | 63% |
Carbohydrate | 134.9 g | 0% |
Čisté sacharidy | 34.8g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 1.391 g | 0% |
Arginin | 3.945 g | 0% |
Kyselina asparagová | 2.469 g | 0% |
Cystein | 0.537 g | 0% |
kyselina glutamová | 5.933 g | 0% |
Glycin | 1.823 g | 0% |
Histidin | 0.783 g | 0% |
Izoleucin | 1.145 g | 0% |
Leucin | 2.037 g | 0% |
Lysin | 0.854 g | 0% |
Metionin | 0.879 g | 0% |
Fenylalanin | 1.41 g | 0% |
Prolin | 1.215 g | 0% |
Serin | 1.451 g | 0% |
Treonin | 1.104 g | 0% |
Tryptofan | 0.582 g | 0% |
Tyrosin | 1.115 g | 0% |
Valin | 1.485 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 1467.1 mg | 113% |
Měď | 6.14 mg | 682% |
Fluorid | 85.44 mcg | 0% |
Železo | 21.95 mg | 122% |
Hořčík | 527.7 mg | 126% |
Mangan | 3.69 mg | 160% |
Fosfor | 943.5 mg | 75% |
Draslík | 704 mg | 15% |
Selen | 52.2 mcg | 95% |
Sodík | 22.3 mg | 1% |
Zinek | 11.65 mg | 106% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 126.935 g | 0% |
Popel | 6.795 g | 0% |