Your Recipe
Smoked Mozzarella Chicken with Pasta
nutriční údaje | |
Velikost porce | 325 g | ml |
Množství na porci |
762 3189 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 31g | 39% |
Nasycené tuky 7.8g | 39% |
Sodík 1024mg | 45% |
Sacharidy celkem 59g | 22% |
Vláknina 3.4g | 12% |
Cukr 3.5g | |
Bílkoviny 59g | 117% |
Vitamin D 0.1mcg | 0% |
Vápník 223mg | 17% |
Železo 4.1mg | 23% |
Draslík 875mg | 19% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 84.549 mcg | 9% |
Thiamin [B1] | 0.963 mg | 80% |
Riboflavin [B2] | 0.792 mg | 61% |
Niacin [B3] | 23.248 mg | 145% |
Kyselina pantotenová [B5] | 3.166 mg | 63% |
Vitamin B6 | 1.673 mg | 98% |
Kobalamin [B12] | 1.018 mcg | 0% |
Floát [B9] | 280.763 mcg | 0% |
Vitamin C | 0.058 mg | 0% |
Vitamin D | 0.088 mcg | 0% |
Vitamin E | 3.549 mg | 24% |
Vitamin K | 82.601 mcg | 69% |
Betain | 93.69 mg | 0% |
Cholin | 174.178 mg | 32% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 59.4 g | 22% |
Sugars | 3.5 g | 7% |
Vláknina | 3.4 g | 12% |
Carbohydrate | 42.4 g | 0% |
Čisté sacharidy | 55.9g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 2.974 g | 0% |
Arginin | 3.343 g | 0% |
Kyselina asparagová | 4.828 g | 0% |
Cystein | 0.672 g | 0% |
kyselina glutamová | 10.662 g | 0% |
Glycin | 2.364 g | 0% |
Histidin | 1.94 g | 0% |
Izoleucin | 2.713 g | 0% |
Leucin | 4.648 g | 0% |
Lysin | 4.499 g | 0% |
Metionin | 1.337 g | 0% |
Fenylalanin | 2.439 g | 0% |
Prolin | 3.062 g | 0% |
Serin | 2.261 g | 0% |
Treonin | 2.451 g | 0% |
Tryptofan | 0.773 g | 0% |
Tyrosin | 1.959 g | 0% |
Valin | 2.933 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 223.33 mg | 17% |
Měď | 0.34 mg | 37% |
Fluorid | 10.27 mcg | 0% |
Železo | 4.05 mg | 23% |
Hořčík | 107.85 mg | 26% |
Mangan | 0.87 mg | 38% |
Fosfor | 653.49 mg | 52% |
Draslík | 875.22 mg | 19% |
Selen | 88.97 mcg | 162% |
Sodík | 1024.02 mg | 45% |
Zinek | 3.45 mg | 31% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 170.701 g | 0% |
Popel | 5.879 g | 0% |