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Pesto Cream Cheese Dip

Zutat  Menge  Kalorien 
Basilikum-Pesto 149.34g 556kcal
Käse, creme 226.796g 794kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
1 (8 ounce) package cream cheese, softened

⅔ cup basil pesto

Directions
Preheat the oven to 350 degrees F (175 degrees C).

Spread cream cheese evenly on bottom of an 8-inch round baking dish. Layer pesto evenly over cream cheese.

Bake in the preheated oven until bubbling, about 20 minutes.

Nährwertangaben 
Portionsgröße  94 g | ml
Menge pro Portion  337
1411
kcal
kilojoules
% Täglicher Wert * 
Gesamtfett 33g 42%
Gesättigte Fettsäuren  14g 70%
Natrium 562mg 24%
Gesamte Kohlenhydrate  5.7g 2%
Ballaststoffe  0.8g 3%
Zucker  3.1g
Protein  5g 10%
Vitamin D 0mcg 0%
Kalzium 117mg 9%
Eisen  0.3mg 2%
Kalium 148mg 3%
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. 
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Vitamin
Nährstoff Menge  DV
Vitamin A 210.475 mcg 23%
Thiamin [B1] 0.049 mg 4%
Riboflavin [B2] 0.232 mg 18%
Niacin [B3] 0.379 mg 2%
Pantothensäure [B5] 0.4 mg 8%
Vitamin B6 0.131 mg 8%
Cobalamin [B12] 0.125 mcg 0%
Folat [B9] 15.93 mcg 0%
Vitamin C 0 mg 0%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 2.209 mg 15%
Vitamin K 78.479 mcg 65%
Betain 0.508 mg 0%
Cholin 20.31 mg 4%
Carbohydrates
Nährstoff Menge  DV
Gesamte Kohlenhydrate  5.7 g 2%
Sugars 3.1 g 6%
Ballaststoffe  0.8 g 3%
Carbohydrate 0 0%
Netto-Kohlenhydrate 2.6g
Aminosäuren
Nährstoff Menge  DV
Alanin 0.104 g 0%
Arginin 0.133 g 0%
Asparaginsäure 0.291 g 0%
Cystein 0.024 g 0%
Glutaminsäure 0.739 g 0%
Glycin 0.081 g 0%
Histidin 0.099 g 0%
Isoleucin 0.184 g 0%
Leucin 0.373 g 0%
Lysin 0.321 g 0%
Methionin 0.108 g 0%
Phenylalanin 0.165 g 0%
Prolin 0.377 g 0%
Serin 0.212 g 0%
Threonin 0.132 g 0%
Tryptophan 0.039 g 0%
Tyrosin 0.172 g 0%
Valin 0.224 g 0%
Mineralien
Nährstoff Menge  DV
Kalzium 116.97 mg 9%
Kupfer 0.04 mg 5%
Fluorid 0 mcg 0%
Eisen  0.33 mg 2%
Magnesium 20.04 mg 5%
Mangan 0.14 mg 6%
Phosphor 96.88 mg 8%
Kalium 147.65 mg 3%
Selen 6.93 mcg 13%
Natrium 561.84 mg 24%
Zink 0.54 mg 5%
andere
Nährstoff Menge  DV
Wasser 48.192 g 0%
Asche 1.975 g 0%