Your Recipe

Gluten-Free Almond Cookies

Zutat  Menge  Kalorien 
Eiweiß roh 66g 34kcal
Brauner Zucker 110g 418kcal
Meersalz 0.55g 0kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
1 can (8 ounces) almond paste
1/2 cup sugar
2 egg whites
1/8 teaspoon salt

Directions
Preheat oven to 350°. In a large bowl, beat almond paste and sugar until crumbly. Beat in egg whites and salt until smooth. Drop by scant tablespoonfuls 1 in. apart onto parchment-lined baking sheets.
Bake until lightly browned, 15-18 minutes. Cool for 1 minute before removing from pans to wire racks. Store in an airtight container.

Nährwertangaben 
Portionsgröße  177 g | ml
Menge pro Portion  452
1893
kcal
kilojoules
% Täglicher Wert * 
Gesamtfett 0.1g 0%
Gesättigte Fettsäuren  0g 0%
Natrium 357mg 16%
Gesamte Kohlenhydrate  108g 39%
Ballaststoffe  0g 0%
Zucker  107g
Protein  7.3g 15%
Vitamin D 0mcg 0%
Kalzium 96mg 7%
Eisen  0.8mg 5%
Kalium 254mg 5%
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. 
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Vitamin
Nährstoff Menge  DV
Vitamin A 0 mcg 0%
Thiamin [B1] 0.003 mg 0%
Riboflavin [B2] 0.411 mg 32%
Niacin [B3] 0.215 mg 1%
Pantothensäure [B5] 0.171 mg 3%
Vitamin B6 0.003 mg 0%
Cobalamin [B12] 0.059 mcg 0%
Folat [B9] 3.74 mcg 0%
Vitamin C 0 mg 0%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 0 mg 0%
Vitamin K 0 mcg 0%
Betain 0.308 mg 0%
Cholin 3.256 mg 1%
Carbohydrates
Nährstoff Menge  DV
Gesamte Kohlenhydrate  108.4 g 39%
Sugars 107.2 g 214%
Ballaststoffe  0 g 0%
Carbohydrate 108.4 g 0%
Netto-Kohlenhydrate 1.2g
Aminosäuren
Nährstoff Menge  DV
Alanin 0.465 g 0%
Arginin 0.428 g 0%
Asparaginsäure 0.805 g 0%
Cystein 0.189 g 0%
Glutaminsäure 1.023 g 0%
Glycin 0.273 g 0%
Histidin 0.191 g 0%
Isoleucin 0.436 g 0%
Leucin 0.671 g 0%
Lysin 0.532 g 0%
Methionin 0.263 g 0%
Phenylalanin 0.453 g 0%
Prolin 0.287 g 0%
Serin 0.527 g 0%
Threonin 0.296 g 0%
Tryptophan 0.083 g 0%
Tyrosin 0.302 g 0%
Valin 0.534 g 0%
Mineralien
Nährstoff Menge  DV
Kalzium 95.98 mg 7%
Kupfer 0.07 mg 8%
Fluorid 0 mcg 0%
Eisen  0.84 mg 5%
Magnesium 17.58 mg 4%
Mangan 0.08 mg 3%
Phosphor 14.31 mg 1%
Kalium 254.37 mg 5%
Selen 14.52 mcg 26%
Natrium 356.51 mg 16%
Zink 0.05 mg 0%
andere
Nährstoff Menge  DV
Wasser 59.554 g 0%
Asche 0.911 g 0%