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Russian Dressing

Zutat  Menge  Kalorien 
Zwiebeln 10g 4kcal
Mayonnaise, normal 100g 680kcal
Ketchup[pl:]Keczup 30g 30kcal
Meerrettich 10g 5kcal
Sosse, Worcestershire 5g 4kcal
Sauce, scharfer Chili, Sriracha 10g 9kcal

Recipe Tags:

OMAD

Recipe Tags:

Sweet

Recipe Instructions:

Ingredients:
o 100g mayonnaise
o 30g ketchup
o 10g prepared horseradish
o 10g chili sauce (such as Sriracha or Tabasco)
o 10g onion, finely minced
o 5g Worcestershire sauce
o Pinch of paprika
o Salt and pepper to taste
• Instructions:
1. In a bowl, whisk together mayonnaise, ketchup, horseradish, chili sauce, minced onion, Worcestershire sauce, paprika, salt, and pepper.
2. Mix until smooth and well combined.
3. Taste and adjust seasoning if needed.
4. Refrigerate for at least 30 minutes before serving to allow flavors to develop.

Nährwertangaben 
Portionsgröße  28 g | ml
Menge pro Portion  122
511
kcal
kilojoules
% Täglicher Wert * 
Gesamtfett 13g 16%
Gesättigte Fettsäuren  2g 10%
Natrium 204mg 9%
Gesamte Kohlenhydrate  2.3g 1%
Ballaststoffe  0.1g 0%
Zucker  1.7g
Protein  0.3g 1%
Vitamin D 0mcg 0%
Kalzium 4.6mg 0%
Eisen  0.1mg 1%
Kalium 36mg 1%
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. 
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Vitamin
Nährstoff Menge  DV
Vitamin A 6.158 mcg 1%
Thiamin [B1] 0.005 mg 0%
Riboflavin [B2] 0.017 mg 1%
Niacin [B3] 0.107 mg 1%
Pantothensäure [B5] 0.041 mg 1%
Vitamin B6 0.02 mg 1%
Cobalamin [B12] 0.02 mcg 0%
Folat [B9] 2.983 mcg 0%
Vitamin C 1.3 mg 1%
Vitamin D 0.033 mcg 0%
Vitamin E 0.701 mg 5%
Vitamin K 27.535 mcg 23%
Betain 0.012 mg 0%
Cholin 6.558 mg 1%
Carbohydrates
Nährstoff Menge  DV
Gesamte Kohlenhydrate  2.3 g 1%
Sugars 1.7 g 3%
Ballaststoffe  0.1 g 0%
Carbohydrate 0.2 g 0%
Netto-Kohlenhydrate 0.6g
Aminosäuren
Nährstoff Menge  DV
Alanin 0.012 g 0%
Arginin 0.015 g 0%
Asparaginsäure 0.024 g 0%
Cystein 0.004 g 0%
Glutaminsäure 0.046 g 0%
Glycin 0.007 g 0%
Histidin 0.005 g 0%
Isoleucin 0.012 g 0%
Leucin 0.017 g 0%
Lysin 0.014 g 0%
Methionin 0.006 g 0%
Phenylalanin 0.011 g 0%
Prolin 0.008 g 0%
Serin 0.016 g 0%
Threonin 0.01 g 0%
Tryptophan 0.003 g 0%
Tyrosin 0.008 g 0%
Valin 0.013 g 0%
Mineralien
Nährstoff Menge  DV
Kalzium 4.59 mg 0%
Kupfer 0.01 mg 1%
Fluorid 0.77 mcg 0%
Eisen  0.13 mg 1%
Magnesium 1.81 mg 0%
Mangan 0.01 mg 1%
Phosphor 7.07 mg 1%
Kalium 35.93 mg 1%
Selen 0.48 mcg 1%
Natrium 204.48 mg 9%
Zink 0.06 mg 1%
andere
Nährstoff Menge  DV
Wasser 11.796 g 0%
Asche 0.634 g 0%