Your Recipe
Russian Dressing
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 28 g | ml |
Menge pro Portion |
122 511 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 13g | 16% |
Gesättigte Fettsäuren 2g | 10% |
Natrium 204mg | 9% |
Gesamte Kohlenhydrate 2.3g | 1% |
Ballaststoffe 0.1g | 0% |
Zucker 1.7g | |
Protein 0.3g | 1% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 4.6mg | 0% |
Eisen 0.1mg | 1% |
Kalium 36mg | 1% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 6.158 mcg | 1% |
Thiamin [B1] | 0.005 mg | 0% |
Riboflavin [B2] | 0.017 mg | 1% |
Niacin [B3] | 0.107 mg | 1% |
Pantothensäure [B5] | 0.041 mg | 1% |
Vitamin B6 | 0.02 mg | 1% |
Cobalamin [B12] | 0.02 mcg | 0% |
Folat [B9] | 2.983 mcg | 0% |
Vitamin C | 1.3 mg | 1% |
Vitamin D | 0.033 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.701 mg | 5% |
Vitamin K | 27.535 mcg | 23% |
Betain | 0.012 mg | 0% |
Cholin | 6.558 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 2.3 g | 1% |
Sugars | 1.7 g | 3% |
Ballaststoffe | 0.1 g | 0% |
Carbohydrate | 0.2 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 0.6g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.012 g | 0% |
Arginin | 0.015 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.024 g | 0% |
Cystein | 0.004 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.046 g | 0% |
Glycin | 0.007 g | 0% |
Histidin | 0.005 g | 0% |
Isoleucin | 0.012 g | 0% |
Leucin | 0.017 g | 0% |
Lysin | 0.014 g | 0% |
Methionin | 0.006 g | 0% |
Phenylalanin | 0.011 g | 0% |
Prolin | 0.008 g | 0% |
Serin | 0.016 g | 0% |
Threonin | 0.01 g | 0% |
Tryptophan | 0.003 g | 0% |
Tyrosin | 0.008 g | 0% |
Valin | 0.013 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 4.59 mg | 0% |
Kupfer | 0.01 mg | 1% |
Fluorid | 0.77 mcg | 0% |
Eisen | 0.13 mg | 1% |
Magnesium | 1.81 mg | 0% |
Mangan | 0.01 mg | 1% |
Phosphor | 7.07 mg | 1% |
Kalium | 35.93 mg | 1% |
Selen | 0.48 mcg | 1% |
Natrium | 204.48 mg | 9% |
Zink | 0.06 mg | 1% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 11.796 g | 0% |
Asche | 0.634 g | 0% |