Your Recipe
Buffalo Chicken Sliders
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 53 g | ml |
Menge pro Portion |
146 610 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 8.4g | 11% |
Gesättigte Fettsäuren 7.8g | 39% |
Natrium 15mg | 1% |
Gesamte Kohlenhydrate 12g | 4% |
Ballaststoffe 0.1g | 0% |
Zucker 12g | |
Protein 11g | 23% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 5.8mg | 0% |
Eisen 0.2mg | 1% |
Kalium 109mg | 2% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 67.353 mcg | 7% |
Thiamin [B1] | 0.028 mg | 2% |
Riboflavin [B2] | 0.06 mg | 5% |
Niacin [B3] | 2.776 mg | 17% |
Pantothensäure [B5] | 0.453 mg | 9% |
Vitamin B6 | 0.237 mg | 14% |
Cobalamin [B12] | 0.076 mcg | 0% |
Folat [B9] | 3.195 mcg | 0% |
Vitamin C | 0.071 mg | 0% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.383 mg | 3% |
Vitamin K | 3.541 mcg | 3% |
Betain | 2.272 mg | 0% |
Cholin | 25.657 mg | 5% |
Carbohydrates | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 11.8 g | 4% |
Sugars | 11.6 g | 23% |
Ballaststoffe | 0.1 g | 0% |
Carbohydrate | 11.8 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 0.2g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.382 g | 0% |
Arginin | 0.441 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.621 g | 0% |
Cystein | 0.069 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.979 g | 0% |
Glycin | 0.289 g | 0% |
Histidin | 0.243 g | 0% |
Isoleucin | 0.323 g | 0% |
Leucin | 0.546 g | 0% |
Lysin | 0.628 g | 0% |
Methionin | 0.17 g | 0% |
Phenylalanin | 0.267 g | 0% |
Prolin | 0.229 g | 0% |
Serin | 0.252 g | 0% |
Threonin | 0.294 g | 0% |
Tryptophan | 0.083 g | 0% |
Tyrosin | 0.239 g | 0% |
Valin | 0.342 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 5.82 mg | 0% |
Kupfer | 0.02 mg | 3% |
Fluorid | 1.35 mcg | 0% |
Eisen | 0.2 mg | 1% |
Magnesium | 8.99 mg | 2% |
Mangan | 0.05 mg | 2% |
Phosphor | 64.35 mg | 5% |
Kalium | 109.18 mg | 2% |
Selen | 6.76 mcg | 12% |
Natrium | 14.56 mg | 1% |
Zink | 0.23 mg | 2% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 25.165 g | 0% |
Asche | 0.374 g | 0% |