Your Recipe
Zabaglione al Caffé
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 30 g | ml |
Menge pro Portion |
104 436 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 4.5g | 6% |
Gesättigte Fettsäuren 1.6g | 8% |
Natrium 8.3mg | 0% |
Gesamte Kohlenhydrate 13g | 5% |
Ballaststoffe 0.1g | 0% |
Zucker 13g | |
Protein 2.7g | 5% |
Vitamin D 0.9mcg | 5% |
Kalzium 23mg | 2% |
Eisen 0.5mg | 3% |
Kalium 21mg | 0% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 64.77 mcg | 7% |
Thiamin [B1] | 0.03 mg | 3% |
Riboflavin [B2] | 0.093 mg | 7% |
Niacin [B3] | 0.007 mg | 0% |
Pantothensäure [B5] | 0.508 mg | 10% |
Vitamin B6 | 0.06 mg | 4% |
Cobalamin [B12] | 0.332 mcg | 0% |
Folat [B9] | 24.82 mcg | 0% |
Vitamin C | 0.047 mg | 0% |
Vitamin D | 0.918 mcg | 5% |
Vitamin E | 0.439 mg | 3% |
Vitamin K | 0.136 mcg | 0% |
Betain | 0.153 mg | 0% |
Cholin | 139.4 mg | 25% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 13.4 g | 5% |
Sugars | 12.7 g | 25% |
Ballaststoffe | 0.1 g | 0% |
Carbohydrate | 0.8 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 0.7g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.142 g | 0% |
Arginin | 0.187 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.264 g | 0% |
Cystein | 0.045 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.335 g | 0% |
Glycin | 0.083 g | 0% |
Histidin | 0.071 g | 0% |
Isoleucin | 0.147 g | 0% |
Leucin | 0.238 g | 0% |
Lysin | 0.207 g | 0% |
Methionin | 0.064 g | 0% |
Phenylalanin | 0.116 g | 0% |
Prolin | 0.11 g | 0% |
Serin | 0.225 g | 0% |
Threonin | 0.117 g | 0% |
Tryptophan | 0.03 g | 0% |
Tyrosin | 0.115 g | 0% |
Valin | 0.161 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 22.91 mg | 2% |
Kupfer | 0.02 mg | 2% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Eisen | 0.5 mg | 3% |
Magnesium | 1.36 mg | 0% |
Mangan | 0.07 mg | 3% |
Phosphor | 66.7 mg | 5% |
Kalium | 21.27 mg | 0% |
Selen | 9.6 mcg | 17% |
Natrium | 8.33 mg | 0% |
Zink | 0.41 mg | 4% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 8.912 g | 0% |
Asche | 0.305 g | 0% |