Your Recipe
Chewy Chocolate Meringues
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 645 g | ml |
Menge pro Portion |
1667 6976 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 1.7g | 2% |
Gesättigte Fettsäuren 0g | 0% |
Natrium 411mg | 18% |
Gesamte Kohlenhydrate 400g | 146% |
Ballaststoffe 0g | 0% |
Zucker 400g | |
Protein 27g | 53% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 21mg | 2% |
Eisen 0.4mg | 2% |
Kalium 407mg | 9% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 0 mcg | 0% |
Thiamin [B1] | 0.01 mg | 1% |
Riboflavin [B2] | 1.152 mg | 89% |
Niacin [B3] | 0.257 mg | 2% |
Pantothensäure [B5] | 0.466 mg | 9% |
Vitamin B6 | 0.012 mg | 1% |
Cobalamin [B12] | 0.221 mcg | 0% |
Folat [B9] | 9.8 mcg | 0% |
Vitamin C | 0 mg | 0% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0 mg | 0% |
Vitamin K | 0 mcg | 0% |
Betain | 0.735 mg | 0% |
Cholin | 2.695 mg | 0% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 400.2 g | 146% |
Sugars | 400.1 g | 800% |
Ballaststoffe | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 400.2 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 0g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 1.725 g | 0% |
Arginin | 1.588 g | 0% |
Asparaginsäure | 2.989 g | 0% |
Cystein | 0.703 g | 0% |
Glutaminsäure | 3.798 g | 0% |
Glycin | 1.012 g | 0% |
Histidin | 0.711 g | 0% |
Isoleucin | 1.619 g | 0% |
Leucin | 2.489 g | 0% |
Lysin | 1.975 g | 0% |
Methionin | 0.978 g | 0% |
Phenylalanin | 1.681 g | 0% |
Prolin | 1.066 g | 0% |
Serin | 1.955 g | 0% |
Threonin | 1.1 g | 0% |
Tryptophan | 0.306 g | 0% |
Tyrosin | 1.12 g | 0% |
Valin | 1.982 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 21.15 mg | 2% |
Kupfer | 0.09 mg | 10% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Eisen | 0.4 mg | 2% |
Magnesium | 26.95 mg | 6% |
Mangan | 0.03 mg | 1% |
Phosphor | 36.75 mg | 3% |
Kalium | 407.35 mg | 9% |
Selen | 51.4 mcg | 93% |
Natrium | 410.7 mg | 18% |
Zink | 0.11 mg | 1% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 215.68 g | 0% |
Asche | 1.544 g | 0% |