Your Recipe

Bacon-Wrapped Corn

Zutat  Menge  Kalorien 
Chilipulver 5.4g 15kcal
Mais, süss, gelb, roh 1144g 984kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
8 large ears sweet corn, husked
8 bacon strips
2 tablespoons chili powder

Directions
Wrap each ear of corn with a bacon strip; place on a piece of heavy-duty foil. Sprinkle with chili powder. Wrap securely, twisting ends to make handles for turning.
Grill corn, covered, over medium heat 20-25 minutes or until corn is tender and bacon is cooked, turning once.

Nährwertangaben 
Portionsgröße  144 g | ml
Menge pro Portion  125
523
kcal
kilojoules
% Täglicher Wert * 
Gesamtfett 2g 3%
Gesättigte Fettsäuren  0.5g 2%
Natrium 41mg 2%
Gesamte Kohlenhydrate  27g 10%
Ballaststoffe  3.1g 11%
Zucker  9g
Protein  4.8g 10%
Vitamin D 0mcg 0%
Kalzium 5.1mg 0%
Eisen  0.9mg 5%
Kalium 399mg 8%
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. 
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Vitamin
Nährstoff Menge  DV
Vitamin A 22.88 mcg 3%
Thiamin [B1] 0.223 mg 19%
Riboflavin [B2] 0.085 mg 7%
Niacin [B3] 2.609 mg 16%
Pantothensäure [B5] 1.031 mg 21%
Vitamin B6 0.147 mg 9%
Cobalamin [B12] 0 mcg 0%
Folat [B9] 60.249 mcg 0%
Vitamin C 9.729 mg 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 0.357 mg 2%
Vitamin K 1.142 mcg 1%
Betain 0.018 mg 0%
Cholin 33.339 mg 6%
Carbohydrates
Nährstoff Menge  DV
Gesamte Kohlenhydrate  27.1 g 10%
Sugars 9 g 18%
Ballaststoffe  3.1 g 11%
Carbohydrate 0.3 g 0%
Netto-Kohlenhydrate 18.1g
Aminosäuren
Nährstoff Menge  DV
Alanin 0.425 g 0%
Arginin 0.191 g 0%
Asparaginsäure 0.36 g 0%
Cystein 0.038 g 0%
Glutaminsäure 0.92 g 0%
Glycin 0.186 g 0%
Histidin 0.128 g 0%
Isoleucin 0.187 g 0%
Leucin 0.502 g 0%
Lysin 0.198 g 0%
Methionin 0.097 g 0%
Phenylalanin 0.217 g 0%
Prolin 0.426 g 0%
Serin 0.22 g 0%
Threonin 0.186 g 0%
Tryptophan 0.033 g 0%
Tyrosin 0.177 g 0%
Valin 0.268 g 0%
Mineralien
Nährstoff Menge  DV
Kalzium 5.09 mg 0%
Kupfer 0.08 mg 9%
Fluorid 0 mcg 0%
Eisen  0.86 mg 5%
Magnesium 53.92 mg 13%
Mangan 0.24 mg 11%
Phosphor 129.3 mg 10%
Kalium 399.26 mg 8%
Selen 1 mcg 2%
Natrium 40.8 mg 2%
Zink 0.69 mg 6%
andere
Nährstoff Menge  DV
Wasser 108.753 g 0%
Asche 0.966 g 0%