Your Recipe
Piping Hot Palate-Pleasing Pepper Juice
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 619 g | ml |
Menge pro Portion |
156 655 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 1.4g | 2% |
Gesättigte Fettsäuren 0.3g | 1% |
Natrium 83mg | 4% |
Gesamte Kohlenhydrate 38g | 14% |
Ballaststoffe 10g | 36% |
Zucker 12g | |
Protein 6.1g | 12% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 103mg | 8% |
Eisen 2.9mg | 16% |
Kalium 1296mg | 28% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 282.4 mcg | 31% |
Thiamin [B1] | 0.256 mg | 21% |
Riboflavin [B2] | 0.286 mg | 22% |
Niacin [B3] | 4.392 mg | 27% |
Pantothensäure [B5] | 1.262 mg | 25% |
Vitamin B6 | 1.251 mg | 74% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 162.29 mcg | 0% |
Vitamin C | 677.726 mg | 753% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 3.106 mg | 21% |
Vitamin K | 57.216 mcg | 48% |
Betain | 0.319 mg | 0% |
Cholin | 26.877 mg | 5% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 37.8 g | 14% |
Sugars | 12.5 g | 25% |
Ballaststoffe | 10.1 g | 36% |
Carbohydrate | 33.9 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 25.3g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.206 g | 0% |
Arginin | 0.224 g | 0% |
Asparaginsäure | 1.077 g | 0% |
Cystein | 0.093 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.921 g | 0% |
Glycin | 0.188 g | 0% |
Histidin | 0.098 g | 0% |
Isoleucin | 0.159 g | 0% |
Leucin | 0.246 g | 0% |
Lysin | 0.21 g | 0% |
Methionin | 0.071 g | 0% |
Phenylalanin | 0.254 g | 0% |
Prolin | 0.171 g | 0% |
Serin | 0.251 g | 0% |
Threonin | 0.209 g | 0% |
Tryptophan | 0.072 g | 0% |
Tyrosin | 0.09 g | 0% |
Valin | 0.218 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 103.19 mg | 8% |
Kupfer | 0.46 mg | 51% |
Fluorid | 5.58 mcg | 0% |
Eisen | 2.86 mg | 16% |
Magnesium | 72.71 mg | 17% |
Mangan | 0.69 mg | 30% |
Phosphor | 151.81 mg | 12% |
Kalium | 1295.81 mg | 28% |
Selen | 1.52 mcg | 3% |
Natrium | 83.28 mg | 4% |
Zink | 1.08 mg | 10% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 570.54 g | 0% |
Asche | 2.991 g | 0% |