Your Recipe
Wild Plum Jelly
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 4478 g | ml |
Menge pro Portion |
7313 30599 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 6.4g | 8% |
Gesättigte Fettsäuren 0.5g | 2% |
Natrium 484mg | 21% |
Gesamte Kohlenhydrate 1877g | 683% |
Ballaststoffe 32g | 113% |
Zucker 1825g | |
Protein 18g | 36% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 1522mg | 117% |
Eisen 16mg | 87% |
Kalium 5755mg | 122% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 385.553 mcg | 43% |
Thiamin [B1] | 0.635 mg | 53% |
Riboflavin [B2] | 2.405 mg | 185% |
Niacin [B3] | 11.635 mg | 73% |
Pantothensäure [B5] | 3.738 mg | 75% |
Vitamin B6 | 0.658 mg | 39% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 129.898 mcg | 0% |
Vitamin C | 215.456 mg | 239% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 5.897 mg | 39% |
Vitamin K | 145.149 mcg | 121% |
Betain | 1.65 mg | 0% |
Cholin | 81.041 mg | 15% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 1877.2 g | 683% |
Sugars | 1825.5 g | 3651% |
Ballaststoffe | 31.8 g | 113% |
Carbohydrate | 1877.2 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 51.7g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.635 g | 0% |
Arginin | 0.204 g | 0% |
Asparaginsäure | 7.983 g | 0% |
Cystein | 0.045 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.794 g | 0% |
Glycin | 0.204 g | 0% |
Histidin | 0.204 g | 0% |
Isoleucin | 0.318 g | 0% |
Leucin | 0.34 g | 0% |
Lysin | 0.363 g | 0% |
Methionin | 0.181 g | 0% |
Phenylalanin | 0.318 g | 0% |
Prolin | 0.612 g | 0% |
Serin | 0.522 g | 0% |
Threonin | 0.227 g | 0% |
Tryptophan | 0.204 g | 0% |
Tyrosin | 0.181 g | 0% |
Valin | 0.363 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 1522.38 mg | 117% |
Kupfer | 2.24 mg | 249% |
Fluorid | 444.08 mcg | 0% |
Eisen | 15.57 mg | 87% |
Magnesium | 312.86 mg | 74% |
Mangan | 2.24 mg | 97% |
Phosphor | 428.87 mg | 34% |
Kalium | 5755.2 mg | 122% |
Selen | 19.8 mcg | 36% |
Natrium | 484.4 mg | 21% |
Zink | 2.82 mg | 26% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 2559.892 g | 0% |
Asche | 16.376 g | 0% |