Your Recipe
Cream Cheese
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 1032 g | ml |
Menge pro Portion |
2012 8419 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 197g | 252% |
Gesättigte Fettsäuren 124g | 622% |
Natrium 959mg | 42% |
Gesamte Kohlenhydrate 39g | 14% |
Ballaststoffe 0g | 0% |
Zucker 40g | |
Protein 32g | 63% |
Vitamin D 14mcg | 68% |
Kalzium 980mg | 75% |
Eisen 0.5mg | 3% |
Kalium 1272mg | 27% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 2219.228 mcg | 247% |
Thiamin [B1] | 0.39 mg | 33% |
Riboflavin [B2] | 1.677 mg | 129% |
Niacin [B3] | 0.863 mg | 5% |
Pantothensäure [B5] | 2.558 mg | 51% |
Vitamin B6 | 0.49 mg | 29% |
Cobalamin [B12] | 3.566 mcg | 0% |
Folat [B9] | 21.51 mcg | 0% |
Vitamin C | 3.302 mg | 4% |
Vitamin D | 13.5 mcg | 68% |
Vitamin E | 4.865 mg | 32% |
Vitamin K | 17.53 mcg | 15% |
Betain | 0 mg | 0% |
Cholin | 178.345 mg | 32% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 39 g | 14% |
Sugars | 40.3 g | 81% |
Ballaststoffe | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 15.6 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | -1.3g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.489 g | 0% |
Arginin | 0.359 g | 0% |
Asparaginsäure | 1.13 g | 0% |
Cystein | 0.081 g | 0% |
Glutaminsäure | 3.094 g | 0% |
Glycin | 0.35 g | 0% |
Histidin | 0.36 g | 0% |
Isoleucin | 0.782 g | 0% |
Leucin | 1.265 g | 0% |
Lysin | 0.704 g | 0% |
Methionin | 0.356 g | 0% |
Phenylalanin | 0.702 g | 0% |
Prolin | 1.608 g | 0% |
Serin | 0.53 g | 0% |
Threonin | 0.673 g | 0% |
Tryptophan | 0.343 g | 0% |
Tyrosin | 0.72 g | 0% |
Valin | 0.916 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 980.18 mg | 75% |
Kupfer | 0.05 mg | 6% |
Fluorid | 16.21 mcg | 0% |
Eisen | 0.52 mg | 3% |
Magnesium | 99.46 mg | 24% |
Mangan | 0.03 mg | 1% |
Phosphor | 821.89 mg | 66% |
Kalium | 1271.94 mg | 27% |
Selen | 25.1 mcg | 46% |
Natrium | 959.2 mg | 42% |
Zink | 3.38 mg | 31% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 756.269 g | 0% |
Asche | 2.919 g | 0% |