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Thousand Island Dressing

Zutat  Menge  Kalorien 
Zitronensaft 5g 1kcal
Zwiebeln 10g 4kcal
Mayonnaise, normal 100g 680kcal
Ketchup[pl:]Keczup 30g 30kcal
Zucker, granuliert 5g 19kcal
Gurkengenuss, süß 20g 26kcal

Recipe Tags:

OMAD

Recipe Tags:

Sweet

Recipe Instructions:

Ingredients:
o 100g mayonnaise
o 30g ketchup
o 20g sweet pickle relish
o 10g onion, finely minced
o 5g white vinegar or lemon juice
o 5g sugar
o Salt and pepper to taste
• Instructions:
1. In a bowl, combine mayonnaise, ketchup, sweet pickle relish, minced onion, vinegar or lemon juice, sugar, salt, and pepper.
2. Mix until all ingredients are evenly incorporated.
3. Taste and adjust seasoning if needed.
4. Refrigerate for at least 30 minutes before serving to allow flavors to meld.
These sauces and dressings are versatile and can complement a variety of dishes, from salads to sandwiches and beyond. Enjoy experimenting with them in your cooking!

Nährwertangaben 
Portionsgröße  34 g | ml
Menge pro Portion  152
637
kcal
kilojoules
% Täglicher Wert * 
Gesamtfett 15g 19%
Gesättigte Fettsäuren  2.3g 12%
Natrium 214mg 9%
Gesamte Kohlenhydrate  4.4g 2%
Ballaststoffe  0.1g 0%
Zucker  3.7g
Protein  0.3g 1%
Vitamin D 0mcg 0%
Kalzium 3.2mg 0%
Eisen  0.1mg 1%
Kalium 26mg 1%
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. 
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Vitamin
Nährstoff Menge  DV
Vitamin A 7.2 mcg 1%
Thiamin [B1] 0.004 mg 0%
Riboflavin [B2] 0.016 mg 1%
Niacin [B3] 0.099 mg 1%
Pantothensäure [B5] 0.041 mg 1%
Vitamin B6 0.015 mg 1%
Cobalamin [B12] 0.024 mcg 0%
Folat [B9] 2.16 mcg 0%
Vitamin C 0.821 mg 1%
Vitamin D 0.04 mcg 0%
Vitamin E 0.769 mg 5%
Vitamin K 36.14 mcg 30%
Betain 0.03 mg 0%
Cholin 7.959 mg 1%
Carbohydrates
Nährstoff Menge  DV
Gesamte Kohlenhydrate  4.4 g 2%
Sugars 3.7 g 7%
Ballaststoffe  0.1 g 0%
Carbohydrate 0.3 g 0%
Netto-Kohlenhydrate 0.8g
Aminosäuren
Nährstoff Menge  DV
Alanin 0.015 g 0%
Arginin 0.018 g 0%
Asparaginsäure 0.029 g 0%
Cystein 0.005 g 0%
Glutaminsäure 0.058 g 0%
Glycin 0.009 g 0%
Histidin 0.007 g 0%
Isoleucin 0.015 g 0%
Leucin 0.021 g 0%
Lysin 0.017 g 0%
Methionin 0.008 g 0%
Phenylalanin 0.014 g 0%
Prolin 0.01 g 0%
Serin 0.02 g 0%
Threonin 0.013 g 0%
Tryptophan 0.004 g 0%
Tyrosin 0.01 g 0%
Valin 0.017 g 0%
Mineralien
Nährstoff Menge  DV
Kalzium 3.15 mg 0%
Kupfer 0.01 mg 2%
Fluorid 0.93 mcg 0%
Eisen  0.1 mg 1%
Magnesium 1.44 mg 0%
Mangan 0.01 mg 0%
Phosphor 6.98 mg 1%
Kalium 25.83 mg 1%
Selen 0.52 mcg 1%
Natrium 213.96 mg 9%
Zink 0.05 mg 0%
andere
Nährstoff Menge  DV
Wasser 13.64 g 0%
Asche 0.663 g 0%