Your Recipe
Pink Energy Juice
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 810 g | ml |
Menge pro Portion |
343 1433 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 1.7g | 2% |
Gesättigte Fettsäuren 0.2g | 1% |
Natrium 467mg | 20% |
Gesamte Kohlenhydrate 81g | 29% |
Ballaststoffe 21g | 75% |
Zucker 48g | |
Protein 8.4g | 17% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 235mg | 18% |
Eisen 3.1mg | 17% |
Kalium 2383mg | 51% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 4116.23 mcg | 457% |
Thiamin [B1] | 0.507 mg | 42% |
Riboflavin [B2] | 0.399 mg | 31% |
Niacin [B3] | 6.322 mg | 40% |
Pantothensäure [B5] | 1.825 mg | 36% |
Vitamin B6 | 0.903 mg | 53% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 319.027 mcg | 0% |
Vitamin C | 109.46 mg | 122% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 3.597 mg | 24% |
Vitamin K | 73.714 mcg | 61% |
Betain | 213.177 mg | 0% |
Cholin | 74.701 mg | 14% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 80.8 g | 29% |
Sugars | 47.7 g | 95% |
Ballaststoffe | 21 g | 75% |
Carbohydrate | 47.1 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 33g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.655 g | 0% |
Arginin | 0.518 g | 0% |
Asparaginsäure | 1.132 g | 0% |
Cystein | 0.437 g | 0% |
Glutaminsäure | 2.505 g | 0% |
Glycin | 0.285 g | 0% |
Histidin | 0.232 g | 0% |
Isoleucin | 0.459 g | 0% |
Leucin | 0.617 g | 0% |
Lysin | 0.594 g | 0% |
Methionin | 0.129 g | 0% |
Phenylalanin | 0.379 g | 0% |
Prolin | 0.337 g | 0% |
Serin | 0.365 g | 0% |
Threonin | 1.013 g | 0% |
Tryptophan | 0.091 g | 0% |
Tyrosin | 0.275 g | 0% |
Valin | 0.434 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 234.75 mg | 18% |
Kupfer | 0.38 mg | 42% |
Fluorid | 15.62 mcg | 0% |
Eisen | 3.07 mg | 17% |
Magnesium | 112.8 mg | 27% |
Mangan | 1.29 mg | 56% |
Phosphor | 270.5 mg | 22% |
Kalium | 2382.95 mg | 51% |
Selen | 1.83 mcg | 3% |
Natrium | 466.97 mg | 20% |
Zink | 1.86 mg | 17% |
andere | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 711.873 g | 0% |
Asche | 7.157 g | 0% |