Your Recipe

Tomato Hamburger Soup

Zutat  Menge  Kalorien 
Rindfleisch gemahlen 85% mageres Fleisch 15% Fett, gebraten 453.592g 1134kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
1 can (46 ounces) V8 juice
2 packages (16 ounces each) frozen mixed vegetables
1 pound ground beef, cooked and drained
1 can (10-3/4 ounces) condensed cream of mushroom soup, undiluted
2 teaspoons dried minced onion
Salt and pepper to taste
Directions
In a 5-qt. slow cooker, combine the first 5 ingredients. Cover and cook on high for 4-5 hours or until heated through. Season with salt and pepper.

Nährwertangaben 
Portionsgröße  38 g | ml
Menge pro Portion  94
395
kcal
kilojoules
% Täglicher Wert * 
Gesamtfett 5.8g 7%
Gesättigte Fettsäuren  2.2g 11%
Natrium 27mg 1%
Gesamte Kohlenhydrate  0g 0%
Ballaststoffe  0g 0%
Zucker  0g
Protein  9.8g 20%
Vitamin D 0mcg 0%
Kalzium 6.8mg 1%
Eisen  1mg 5%
Kalium 120mg 3%
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. 
PDF drucken 
Vitamin
Nährstoff Menge  DV
Vitamin A 1.134 mcg 0%
Thiamin [B1] 0.017 mg 1%
Riboflavin [B2] 0.067 mg 5%
Niacin [B3] 2.033 mg 13%
Pantothensäure [B5] 0.249 mg 5%
Vitamin B6 0.144 mg 8%
Cobalamin [B12] 0.998 mcg 0%
Folat [B9] 3.402 mcg 0%
Vitamin C 0 mg 0%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 0.045 mg 0%
Vitamin K 0.454 mcg 0%
Betain 3.213 mg 0%
Cholin 31.147 mg 6%
Carbohydrates
Nährstoff Menge  DV
Gesamte Kohlenhydrate  0 g 0%
Sugars 0 g 0%
Ballaststoffe  0 g 0%
Carbohydrate 0 g 0%
Netto-Kohlenhydrate 0g
Aminosäuren
Nährstoff Menge  DV
Alanin 0.44 g 0%
Arginin 0.457 g 0%
Asparaginsäure 0.633 g 0%
Cystein 0.072 g 0%
Glutaminsäure 1.054 g 0%
Glycin 0.477 g 0%
Histidin 0.228 g 0%
Isoleucin 0.311 g 0%
Leucin 0.548 g 0%
Lysin 0.582 g 0%
Methionin 0.181 g 0%
Phenylalanin 0.274 g 0%
Prolin 0.358 g 0%
Serin 0.281 g 0%
Threonin 0.272 g 0%
Tryptophan 0.036 g 0%
Tyrosin 0.216 g 0%
Valin 0.345 g 0%
Mineralien
Nährstoff Menge  DV
Kalzium 6.8 mg 1%
Kupfer 0.03 mg 4%
Fluorid 8.47 mcg 0%
Eisen  0.98 mg 5%
Magnesium 7.94 mg 2%
Mangan 0 mg 0%
Phosphor 74.84 mg 6%
Kalium 120.2 mg 3%
Selen 8.13 mcg 15%
Natrium 27.22 mg 1%
Zink 2.39 mg 22%
andere
Nährstoff Menge  DV
Wasser 21.924 g 0%
Asche 0.386 g 0%