Your Recipe

Strawberry lemonade

Zutat  Menge  Kalorien 
Erdbeeren 28g 9kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

1 cup of ginger ale
1 cup of fresh lemonade
3 strawberries (finely chopped)
1 strawberry (thinly sliced, for garnish)
½ cup ice cubes

How To Prepare:
Put lemonade, ginger ale, finely chopped strawberry, and ice cubes in a cocktail shaker and shake everything well for at least five to seven minutes.
Pour the mix into a mocktail glass, garnish with strawberry slices, and serve immediately.

Nährwertangaben 
Portionsgröße  28 g | ml
Menge pro Portion  9
39
kcal
kilojoules
% Täglicher Wert * 
Gesamtfett 0.1g 0%
Gesättigte Fettsäuren  0g 0%
Natrium 0.3mg 0%
Gesamte Kohlenhydrate  2.2g 1%
Ballaststoffe  0.6g 2%
Zucker  1.4g
Protein  0.2g 0%
Vitamin D 0mcg 0%
Kalzium 4.5mg 0%
Eisen  0.1mg 1%
Kalium 43mg 1%
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. 
PDF drucken 
Vitamin
Nährstoff Menge  DV
Vitamin A 0.28 mcg 0%
Thiamin [B1] 0.007 mg 1%
Riboflavin [B2] 0.006 mg 0%
Niacin [B3] 0.108 mg 1%
Pantothensäure [B5] 0.035 mg 1%
Vitamin B6 0.013 mg 1%
Cobalamin [B12] 0 mcg 0%
Folat [B9] 6.72 mcg 0%
Vitamin C 16.464 mg 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 0.081 mg 1%
Vitamin K 0.616 mcg 1%
Betain 0.056 mg 0%
Cholin 1.596 mg 0%
Carbohydrates
Nährstoff Menge  DV
Gesamte Kohlenhydrate  2.2 g 1%
Sugars 1.4 g 3%
Ballaststoffe  0.6 g 2%
Carbohydrate 2.2 g 0%
Netto-Kohlenhydrate 0.8g
Aminosäuren
Nährstoff Menge  DV
Alanin 0.009 g 0%
Arginin 0.008 g 0%
Asparaginsäure 0.042 g 0%
Cystein 0.002 g 0%
Glutaminsäure 0.027 g 0%
Glycin 0.007 g 0%
Histidin 0.003 g 0%
Isoleucin 0.004 g 0%
Leucin 0.01 g 0%
Lysin 0.007 g 0%
Methionin 0.001 g 0%
Phenylalanin 0.005 g 0%
Prolin 0.006 g 0%
Serin 0.007 g 0%
Threonin 0.006 g 0%
Tryptophan 0.002 g 0%
Tyrosin 0.006 g 0%
Valin 0.005 g 0%
Mineralien
Nährstoff Menge  DV
Kalzium 4.48 mg 0%
Kupfer 0.01 mg 2%
Fluorid 1.23 mcg 0%
Eisen  0.11 mg 1%
Magnesium 3.64 mg 1%
Mangan 0.11 mg 5%
Phosphor 6.72 mg 1%
Kalium 43.12 mg 1%
Selen 0.11 mcg 0%
Natrium 0.28 mg 0%
Zink 0.04 mg 0%
andere
Nährstoff Menge  DV
Wasser 25.466 g 0%
Asche 0.112 g 0%