Your Recipe
Lemon and Ginger ACV wellness shot recipe
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 300 g | ml |
Menge pro Portion |
123 515 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 1g | 1% |
Gesättigte Fettsäuren 0.2g | 1% |
Natrium 19mg | 1% |
Gesamte Kohlenhydrate 26g | 9% |
Ballaststoffe 2.3g | 8% |
Zucker 4.6g | |
Protein 2.2g | 4% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 29mg | 2% |
Eisen 0.9mg | 5% |
Kalium 591mg | 13% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 0 mcg | 0% |
Thiamin [B1] | 0.049 mg | 4% |
Riboflavin [B2] | 0.049 mg | 4% |
Niacin [B3] | 0.841 mg | 5% |
Pantothensäure [B5] | 0.334 mg | 7% |
Vitamin B6 | 0.206 mg | 12% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 31 mcg | 0% |
Vitamin C | 43.7 mg | 49% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.41 mg | 3% |
Vitamin K | 0.1 mcg | 0% |
Betain | 0 mg | 0% |
Cholin | 33.9 mg | 6% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 25.6 g | 9% |
Sugars | 4.6 g | 9% |
Ballaststoffe | 2.3 g | 8% |
Carbohydrate | 24.7 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 21g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.031 g | 0% |
Arginin | 0.043 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.208 g | 0% |
Cystein | 0.008 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.162 g | 0% |
Glycin | 0.043 g | 0% |
Histidin | 0.03 g | 0% |
Isoleucin | 0.051 g | 0% |
Leucin | 0.074 g | 0% |
Lysin | 0.057 g | 0% |
Methionin | 0.013 g | 0% |
Phenylalanin | 0.045 g | 0% |
Prolin | 0.041 g | 0% |
Serin | 0.045 g | 0% |
Threonin | 0.036 g | 0% |
Tryptophan | 0.012 g | 0% |
Tyrosin | 0.02 g | 0% |
Valin | 0.073 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 29 mg | 2% |
Kupfer | 0.26 mg | 29% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Eisen | 0.88 mg | 5% |
Magnesium | 54 mg | 13% |
Mangan | 0.49 mg | 21% |
Phosphor | 50 mg | 4% |
Kalium | 591 mg | 13% |
Selen | 0.9 mcg | 2% |
Natrium | 19 mg | 1% |
Zink | 0.43 mg | 4% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 265.11 g | 0% |
Asche | 1.18 g | 0% |