Your Recipe
Chocolate Truffles
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 428 g | ml |
Menge pro Portion |
2080 8704 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 157g | 201% |
Gesättigte Fettsäuren 99g | 496% |
Natrium 187mg | 8% |
Gesamte Kohlenhydrate 146g | 53% |
Ballaststoffe 36g | 129% |
Zucker 76g | |
Protein 26g | 53% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 248mg | 19% |
Eisen 38mg | 210% |
Kalium 2479mg | 53% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 7.26 mcg | 1% |
Thiamin [B1] | 0.141 mg | 12% |
Riboflavin [B2] | 0.239 mg | 18% |
Niacin [B3] | 4.143 mg | 26% |
Pantothensäure [B5] | 1.507 mg | 30% |
Vitamin B6 | 0.165 mg | 10% |
Cobalamin [B12] | 0.84 mcg | 0% |
Folat [B9] | 21.32 mcg | 0% |
Vitamin C | 11.576 mg | 13% |
Vitamin D | 0.015 mcg | 0% |
Vitamin E | 1.968 mg | 13% |
Vitamin K | 22.022 mcg | 18% |
Betain | 0 mg | 0% |
Cholin | 10.37 mg | 2% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 146 g | 53% |
Sugars | 75.8 g | 152% |
Ballaststoffe | 36 g | 129% |
Carbohydrate | 137.7 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 70.2g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.143 g | 0% |
Arginin | 0.459 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.273 g | 0% |
Cystein | 0.055 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.639 g | 0% |
Glycin | 0.132 g | 0% |
Histidin | 0.065 g | 0% |
Isoleucin | 0.11 g | 0% |
Leucin | 0.207 g | 0% |
Lysin | 0.123 g | 0% |
Methionin | 0.052 g | 0% |
Phenylalanin | 0.142 g | 0% |
Prolin | 0.116 g | 0% |
Serin | 0.144 g | 0% |
Threonin | 0.101 g | 0% |
Tryptophan | 0.033 g | 0% |
Tyrosin | 0.087 g | 0% |
Valin | 0.17 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 248.21 mg | 19% |
Kupfer | 5.65 mg | 627% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Eisen | 37.75 mg | 210% |
Magnesium | 730.67 mg | 174% |
Mangan | 6.96 mg | 303% |
Phosphor | 1047.26 mg | 84% |
Kalium | 2478.82 mg | 53% |
Selen | 28.02 mcg | 51% |
Natrium | 186.56 mg | 8% |
Zink | 10.76 mg | 98% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 91.022 g | 0% |
Asche | 7.886 g | 0% |