Your Recipe
Miso Caramel
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 330 g | ml |
Menge pro Portion |
989 4136 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 43g | 56% |
Gesättigte Fettsäuren 28g | 138% |
Natrium 36mg | 2% |
Gesamte Kohlenhydrate 153g | 56% |
Ballaststoffe 0g | 0% |
Zucker 153g | |
Protein 3.4g | 7% |
Vitamin D 1.9mcg | 10% |
Kalzium 83mg | 6% |
Eisen 0.2mg | 1% |
Kalium 117mg | 2% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 493.2 mcg | 55% |
Thiamin [B1] | 0.024 mg | 2% |
Riboflavin [B2] | 0.254 mg | 20% |
Niacin [B3] | 0.077 mg | 0% |
Pantothensäure [B5] | 0.594 mg | 12% |
Vitamin B6 | 0.042 mg | 2% |
Cobalamin [B12] | 0.192 mcg | 0% |
Folat [B9] | 4.8 mcg | 0% |
Vitamin C | 0.72 mg | 1% |
Vitamin D | 1.92 mcg | 10% |
Vitamin E | 1.104 mg | 7% |
Vitamin K | 3.84 mcg | 3% |
Betain | 0 mg | 0% |
Cholin | 20.16 mg | 4% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 153.4 g | 56% |
Sugars | 153.2 g | 306% |
Ballaststoffe | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 3.4 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 0.2g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.109 g | 0% |
Arginin | 0.079 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.251 g | 0% |
Cystein | 0.018 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.686 g | 0% |
Glycin | 0.079 g | 0% |
Histidin | 0.079 g | 0% |
Isoleucin | 0.175 g | 0% |
Leucin | 0.281 g | 0% |
Lysin | 0.149 g | 0% |
Methionin | 0.079 g | 0% |
Phenylalanin | 0.156 g | 0% |
Prolin | 0.362 g | 0% |
Serin | 0.113 g | 0% |
Threonin | 0.151 g | 0% |
Tryptophan | 0.079 g | 0% |
Tyrosin | 0.161 g | 0% |
Valin | 0.204 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 82.5 mg | 6% |
Kupfer | 0.03 mg | 4% |
Fluorid | 46.32 mcg | 0% |
Eisen | 0.2 mg | 1% |
Magnesium | 9 mg | 2% |
Mangan | 0.01 mg | 1% |
Phosphor | 69.6 mg | 6% |
Kalium | 117 mg | 2% |
Selen | 4.5 mcg | 8% |
Natrium | 36.3 mg | 2% |
Zink | 0.31 mg | 3% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 129.222 g | 0% |
Asche | 0.711 g | 0% |