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Low-Carb Pasta
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 149 g | ml |
Menge pro Portion |
424 1775 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 27g | 35% |
Gesättigte Fettsäuren 16g | 80% |
Natrium 29mg | 1% |
Gesamte Kohlenhydrate 4.7g | 2% |
Ballaststoffe 0g | 0% |
Zucker 1.7g | |
Protein 39g | 78% |
Vitamin D 1.3mcg | 7% |
Kalzium 987mg | 76% |
Eisen 0.8mg | 4% |
Kalium 144mg | 3% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 245.61 mcg | 27% |
Thiamin [B1] | 0.056 mg | 5% |
Riboflavin [B2] | 0.539 mg | 41% |
Niacin [B3] | 0.162 mg | 1% |
Pantothensäure [B5] | 0.508 mg | 10% |
Vitamin B6 | 0.165 mg | 10% |
Cobalamin [B12] | 1.546 mcg | 0% |
Folat [B9] | 36.7 mcg | 0% |
Vitamin C | 0 mg | 0% |
Vitamin D | 1.314 mcg | 7% |
Vitamin E | 0.637 mg | 4% |
Vitamin K | 2.512 mcg | 2% |
Betain | 0.153 mg | 0% |
Cholin | 163.688 mg | 30% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 4.7 g | 2% |
Sugars | 1.7 g | 3% |
Ballaststoffe | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 4.7 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 3g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.142 g | 0% |
Arginin | 0.187 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.264 g | 0% |
Cystein | 0.045 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.335 g | 0% |
Glycin | 0.083 g | 0% |
Histidin | 0.071 g | 0% |
Isoleucin | 0.147 g | 0% |
Leucin | 0.238 g | 0% |
Lysin | 0.207 g | 0% |
Methionin | 0.064 g | 0% |
Phenylalanin | 0.116 g | 0% |
Prolin | 0.11 g | 0% |
Serin | 0.225 g | 0% |
Threonin | 0.117 g | 0% |
Tryptophan | 0.03 g | 0% |
Tyrosin | 0.115 g | 0% |
Valin | 0.161 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 986.85 mg | 76% |
Kupfer | 0.05 mg | 6% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Eisen | 0.79 mg | 4% |
Magnesium | 35.17 mg | 8% |
Mangan | 0.01 mg | 0% |
Phosphor | 757.98 mg | 61% |
Kalium | 143.93 mg | 3% |
Selen | 30.24 mcg | 55% |
Natrium | 29.28 mg | 1% |
Zink | 4.52 mg | 41% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 74.891 g | 0% |
Asche | 3.459 g | 0% |