Your Recipe
Vinegar Cream
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 145 g | ml |
Menge pro Portion |
421 1762 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 43g | 56% |
Gesättigte Fettsäuren 28g | 138% |
Natrium 331mg | 14% |
Gesamte Kohlenhydrate 6.2g | 2% |
Ballaststoffe 0.7g | 2% |
Zucker 3.9g | |
Protein 4.1g | 8% |
Vitamin D 1.9mcg | 10% |
Kalzium 105mg | 8% |
Eisen 0.7mg | 4% |
Kalium 197mg | 4% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 502.146 mcg | 56% |
Thiamin [B1] | 0.04 mg | 3% |
Riboflavin [B2] | 0.25 mg | 19% |
Niacin [B3] | 0.237 mg | 1% |
Pantothensäure [B5] | 0.632 mg | 13% |
Vitamin B6 | 0.102 mg | 6% |
Cobalamin [B12] | 0.192 mcg | 0% |
Folat [B9] | 16.246 mcg | 0% |
Vitamin C | 4.717 mg | 5% |
Vitamin D | 1.92 mcg | 10% |
Vitamin E | 1.196 mg | 8% |
Vitamin K | 36.067 mcg | 30% |
Betain | 0.061 mg | 0% |
Cholin | 21.745 mg | 4% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 6.2 g | 2% |
Sugars | 3.9 g | 8% |
Ballaststoffe | 0.7 g | 2% |
Carbohydrate | 4.3 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 2.3g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.129 g | 0% |
Arginin | 0.119 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.3 g | 0% |
Cystein | 0.021 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.775 g | 0% |
Glycin | 0.102 g | 0% |
Histidin | 0.088 g | 0% |
Isoleucin | 0.195 g | 0% |
Leucin | 0.313 g | 0% |
Lysin | 0.172 g | 0% |
Methionin | 0.085 g | 0% |
Phenylalanin | 0.173 g | 0% |
Prolin | 0.393 g | 0% |
Serin | 0.133 g | 0% |
Threonin | 0.168 g | 0% |
Tryptophan | 0.084 g | 0% |
Tyrosin | 0.174 g | 0% |
Valin | 0.228 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 105.35 mg | 8% |
Kupfer | 0.05 mg | 5% |
Fluorid | 3.84 mcg | 0% |
Eisen | 0.68 mg | 4% |
Magnesium | 16.13 mg | 4% |
Mangan | 0.22 mg | 9% |
Phosphor | 82.83 mg | 7% |
Kalium | 196.58 mg | 4% |
Selen | 4.15 mcg | 8% |
Natrium | 330.94 mg | 14% |
Zink | 0.41 mg | 4% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 89.226 g | 0% |
Asche | 0.911 g | 0% |