Your Recipe
Ruby Mandarin Juice
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 913 g | ml |
Menge pro Portion |
394 1648 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 1.2g | 2% |
Gesättigte Fettsäuren 0.2g | 1% |
Natrium 106mg | 5% |
Gesamte Kohlenhydrate 98g | 36% |
Ballaststoffe 20g | 72% |
Zucker 73g | |
Protein 7.9g | 16% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 333mg | 26% |
Eisen 1.1mg | 6% |
Kalium 1735mg | 37% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 684.03 mcg | 76% |
Thiamin [B1] | 0.66 mg | 55% |
Riboflavin [B2] | 0.376 mg | 29% |
Niacin [B3] | 2.924 mg | 18% |
Pantothensäure [B5] | 1.908 mg | 38% |
Vitamin B6 | 0.598 mg | 35% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 245.458 mcg | 0% |
Vitamin C | 381.952 mg | 424% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 1.933 mg | 13% |
Vitamin K | 31.494 mcg | 26% |
Betain | 0.324 mg | 0% |
Cholin | 74.498 mg | 14% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 98.3 g | 36% |
Sugars | 72.7 g | 145% |
Ballaststoffe | 20.3 g | 72% |
Carbohydrate | 98.3 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 25.6g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.396 g | 0% |
Arginin | 0.473 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.917 g | 0% |
Cystein | 0.116 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.879 g | 0% |
Glycin | 0.625 g | 0% |
Histidin | 0.146 g | 0% |
Isoleucin | 0.219 g | 0% |
Leucin | 0.231 g | 0% |
Lysin | 0.374 g | 0% |
Methionin | 0.14 g | 0% |
Phenylalanin | 0.245 g | 0% |
Prolin | 0.332 g | 0% |
Serin | 0.247 g | 0% |
Threonin | 0.226 g | 0% |
Tryptophan | 0.07 g | 0% |
Tyrosin | 0.132 g | 0% |
Valin | 0.312 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 332.77 mg | 26% |
Kupfer | 0.35 mg | 39% |
Fluorid | 5.15 mcg | 0% |
Eisen | 1.1 mg | 6% |
Magnesium | 92.55 mg | 22% |
Mangan | 0.33 mg | 14% |
Phosphor | 155.28 mg | 12% |
Kalium | 1735.4 mg | 37% |
Selen | 3.63 mcg | 7% |
Natrium | 106.38 mg | 5% |
Zink | 0.8 mg | 7% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 802.002 g | 0% |
Asche | 3.928 g | 0% |