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Cherry Milksicles

Zutat  Menge  Kalorien 
Honig 21g 64kcal
Milch, ganz 244g 146kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

1 cup whole milk
1 tablespoon honey
1/2 teaspoon almond extract
pitted and halved cherries, enough to get quite a few in each popsicle mould

Directions
Warm the milk with the honey and almond extract enough to melt the honey into the milk. Cool to room temp then chill in the fridge.
Pour a little milk into your popsicle mould, then push some cherries down in there, then pour milk. Wait 7 minutes if it's a ZOKU, otherwise freeze til solid the way you usually do , remove, enjoy!

Nährwertangaben 
Portionsgröße  265 g | ml
Menge pro Portion  210
880
kcal
kilojoules
% Täglicher Wert * 
Gesamtfett 7.8g 10%
Gesättigte Fettsäuren  4.5g 23%
Natrium 94mg 4%
Gesamte Kohlenhydrate  29g 10%
Ballaststoffe  0g 0%
Zucker  29g
Protein  8g 16%
Vitamin D 2.7mcg 13%
Kalzium 301mg 23%
Eisen  0.1mg 0%
Kalium 377mg 8%
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. 
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Vitamin
Nährstoff Menge  DV
Vitamin A 78.08 mcg 9%
Thiamin [B1] 0.137 mg 11%
Riboflavin [B2] 0.345 mg 27%
Niacin [B3] 0.282 mg 2%
Pantothensäure [B5] 0.014 mg 0%
Vitamin B6 0.154 mg 9%
Cobalamin [B12] 1.318 mcg 0%
Folat [B9] 0.42 mcg 0%
Vitamin C 0.105 mg 0%
Vitamin D 2.684 mcg 13%
Vitamin E 0.122 mg 1%
Vitamin K 0.732 mcg 1%
Betain 0.357 mg 0%
Cholin 43.894 mg 8%
Carbohydrates
Nährstoff Menge  DV
Gesamte Kohlenhydrate  28.7 g 10%
Sugars 29 g 58%
Ballaststoffe  0 g 0%
Carbohydrate 17.3 g 0%
Netto-Kohlenhydrate -0.3g
Aminosäuren
Nährstoff Menge  DV
Alanin 0.001 g 0%
Arginin 0.001 g 0%
Asparaginsäure 0.006 g 0%
Cystein 0.001 g 0%
Glutaminsäure 0.004 g 0%
Glycin 0.001 g 0%
Histidin 0 g 0%
Isoleucin 0.002 g 0%
Leucin 0.002 g 0%
Lysin 0.002 g 0%
Methionin 0 g 0%
Phenylalanin 0.002 g 0%
Prolin 0.019 g 0%
Serin 0.001 g 0%
Threonin 0.001 g 0%
Tryptophan 0.001 g 0%
Tyrosin 0.002 g 0%
Valin 0.002 g 0%
Mineralien
Nährstoff Menge  DV
Kalzium 301.38 mg 23%
Kupfer 0.01 mg 1%
Fluorid 1.47 mcg 0%
Eisen  0.09 mg 0%
Magnesium 29.7 mg 7%
Mangan 0.02 mg 1%
Phosphor 247.28 mg 20%
Kalium 376.92 mg 8%
Selen 4.8 mcg 9%
Natrium 93.56 mg 4%
Zink 1.05 mg 10%
andere
Nährstoff Menge  DV
Wasser 218.555 g 0%
Asche 0.042 g 0%