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Peanut Butter Fudge

Zutat  Menge  Kalorien 
Erdnussbutter, glatte Art, ohne Salz 510.291g 3052kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
waxed paper

1 (18 ounce) jar peanut butter

Directions
Line an 8-inch square pan with waxed paper; set aside.

Spoon peanut butter and cream cheese frosting into a microwave-safe bowl; heat in the microwave on high for 30 seconds. Stir mixture and heat again for 30 seconds; stir again until thoroughly blended.

Pour mixture into the prepared baking pan. Refrigerate until chilled, about 1 hour before cutting into bite-sized squares.
1 (12 ounce) container whipped cream cheese frosting

Nährwertangaben 
Portionsgröße  14 g | ml
Menge pro Portion  85
355
kcal
kilojoules
% Täglicher Wert * 
Gesamtfett 7.3g 9%
Gesättigte Fettsäuren  1.5g 7%
Natrium 2.4mg 0%
Gesamte Kohlenhydrate  3.2g 1%
Ballaststoffe  0.7g 3%
Zucker  1.5g
Protein  3.1g 6%
Vitamin D 0mcg 0%
Kalzium 6.9mg 1%
Eisen  0.2mg 1%
Kalium 79mg 2%
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. 
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Vitamin
Nährstoff Menge  DV
Vitamin A 0 mcg 0%
Thiamin [B1] 0.021 mg 2%
Riboflavin [B2] 0.027 mg 2%
Niacin [B3] 1.859 mg 12%
Pantothensäure [B5] 0.161 mg 3%
Vitamin B6 0.063 mg 4%
Cobalamin [B12] 0 mcg 0%
Folat [B9] 12.332 mcg 0%
Vitamin C 0 mg 0%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 1.29 mg 9%
Vitamin K 0.043 mcg 0%
Betain 0.113 mg 0%
Cholin 8.93 mg 2%
Carbohydrates
Nährstoff Menge  DV
Gesamte Kohlenhydrate  3.2 g 1%
Sugars 1.5 g 3%
Ballaststoffe  0.7 g 3%
Carbohydrate 0 0%
Netto-Kohlenhydrate 1.7g
Aminosäuren
Nährstoff Menge  DV
Alanin 0.13 g 0%
Arginin 0.392 g 0%
Asparaginsäure 0.433 g 0%
Cystein 0.032 g 0%
Glutaminsäure 0.722 g 0%
Glycin 0.204 g 0%
Histidin 0.079 g 0%
Isoleucin 0.087 g 0%
Leucin 0.219 g 0%
Lysin 0.097 g 0%
Methionin 0.038 g 0%
Phenylalanin 0.17 g 0%
Prolin 0.2 g 0%
Serin 0.21 g 0%
Threonin 0.074 g 0%
Tryptophan 0.033 g 0%
Tyrosin 0.118 g 0%
Valin 0.111 g 0%
Mineralien
Nährstoff Menge  DV
Kalzium 6.95 mg 1%
Kupfer 0.06 mg 7%
Fluorid 0 mcg 0%
Eisen  0.25 mg 1%
Magnesium 23.81 mg 6%
Mangan 0.24 mg 10%
Phosphor 47.49 mg 4%
Kalium 79.1 mg 2%
Selen 0.58 mcg 1%
Natrium 2.41 mg 0%
Zink 0.36 mg 3%
andere
Nährstoff Menge  DV
Wasser 0.174 g 0%
Asche 0.41 g 0%