Your Recipe
Catalina Dressing
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 31 g | ml |
Menge pro Portion |
105 439 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 7.3g | 9% |
Gesättigte Fettsäuren 1g | 5% |
Natrium 6.5mg | 0% |
Gesamte Kohlenhydrate 10g | 4% |
Ballaststoffe 0.8g | 3% |
Zucker 8.2g | |
Protein 0.6g | 1% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 10mg | 1% |
Eisen 0.5mg | 3% |
Kalium 106mg | 2% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 23.021 mcg | 3% |
Thiamin [B1] | 0.013 mg | 1% |
Riboflavin [B2] | 0.022 mg | 2% |
Niacin [B3] | 0.296 mg | 2% |
Pantothensäure [B5] | 0.039 mg | 1% |
Vitamin B6 | 0.041 mg | 2% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 2.121 mcg | 0% |
Vitamin C | 1.905 mg | 2% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 1.547 mg | 10% |
Vitamin K | 5.746 mcg | 5% |
Betain | 0.092 mg | 0% |
Cholin | 3.696 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 10 g | 4% |
Sugars | 8.2 g | 16% |
Ballaststoffe | 0.8 g | 3% |
Carbohydrate | 1.5 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 1.9g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.017 g | 0% |
Arginin | 0.042 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.077 g | 0% |
Cystein | 0.006 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.197 g | 0% |
Glycin | 0.016 g | 0% |
Histidin | 0.009 g | 0% |
Isoleucin | 0.012 g | 0% |
Leucin | 0.019 g | 0% |
Lysin | 0.022 g | 0% |
Methionin | 0.005 g | 0% |
Phenylalanin | 0.018 g | 0% |
Prolin | 0.032 g | 0% |
Serin | 0.015 g | 0% |
Threonin | 0.015 g | 0% |
Tryptophan | 0.004 g | 0% |
Tyrosin | 0.009 g | 0% |
Valin | 0.014 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 10.26 mg | 1% |
Kupfer | 0.04 mg | 5% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Eisen | 0.5 mg | 3% |
Magnesium | 6.17 mg | 1% |
Mangan | 0.06 mg | 2% |
Phosphor | 13.34 mg | 1% |
Kalium | 105.79 mg | 2% |
Selen | 0.67 mcg | 1% |
Natrium | 6.53 mg | 0% |
Zink | 0.14 mg | 1% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 12.158 g | 0% |
Asche | 0.326 g | 0% |