Your Recipe
Milk-free cake
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 880 g | ml |
Menge pro Portion |
3297 13793 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 147g | 188% |
Gesättigte Fettsäuren 130g | 650% |
Natrium 843mg | 37% |
Gesamte Kohlenhydrate 455g | 165% |
Ballaststoffe 14g | 51% |
Zucker 251g | |
Protein 131g | 261% |
Vitamin D 4mcg | 20% |
Kalzium 508mg | 39% |
Eisen 9.9mg | 55% |
Kalium 898mg | 19% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 1346 mcg | 150% |
Thiamin [B1] | 0.404 mg | 34% |
Riboflavin [B2] | 1.165 mg | 90% |
Niacin [B3] | 3.796 mg | 24% |
Pantothensäure [B5] | 4.379 mg | 88% |
Vitamin B6 | 0.479 mg | 28% |
Cobalamin [B12] | 2.035 mcg | 0% |
Folat [B9] | 169.9 mcg | 0% |
Vitamin C | 0 mg | 0% |
Vitamin D | 4 mcg | 20% |
Vitamin E | 5.75 mg | 38% |
Vitamin K | 12.55 mcg | 10% |
Betain | 0.6 mg | 0% |
Cholin | 644.6 mg | 117% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 454.9 g | 165% |
Sugars | 251.5 g | 503% |
Ballaststoffe | 14.2 g | 51% |
Carbohydrate | 441.3 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 203.4g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 2.524 g | 0% |
Arginin | 2.951 g | 0% |
Asparaginsäure | 4.232 g | 0% |
Cystein | 1.151 g | 0% |
Glutaminsäure | 12.9 g | 0% |
Glycin | 1.994 g | 0% |
Histidin | 1.295 g | 0% |
Isoleucin | 2.463 g | 0% |
Leucin | 4.309 g | 0% |
Lysin | 2.691 g | 0% |
Methionin | 1.289 g | 0% |
Phenylalanin | 2.91 g | 0% |
Prolin | 4.31 g | 0% |
Serin | 3.47 g | 0% |
Threonin | 2.027 g | 0% |
Tryptophan | 0.728 g | 0% |
Tyrosin | 1.987 g | 0% |
Valin | 3.074 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 507.95 mg | 39% |
Kupfer | 1.31 mg | 145% |
Fluorid | 6.4 mcg | 0% |
Eisen | 9.92 mg | 55% |
Magnesium | 183.75 mg | 44% |
Mangan | 2.55 mg | 111% |
Phosphor | 958.65 mg | 77% |
Kalium | 897.7 mg | 19% |
Selen | 152.02 mcg | 276% |
Natrium | 842.65 mg | 37% |
Zink | 5.74 mg | 52% |
andere | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 210.085 g | 0% |
Asche | 8.043 g | 0% |