Your Recipe
Chocolate fudge crinkle biscuits
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 605 g | ml |
Menge pro Portion |
2243 9385 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 79g | 102% |
Gesättigte Fettsäuren 16g | 82% |
Natrium 669mg | 29% |
Gesamte Kohlenhydrate 374g | 136% |
Ballaststoffe 27g | 97% |
Zucker 202g | |
Protein 43g | 86% |
Vitamin D 2mcg | 10% |
Kalzium 444mg | 34% |
Eisen 19mg | 106% |
Kalium 1250mg | 27% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 160 mcg | 18% |
Thiamin [B1] | 1.5 mg | 125% |
Riboflavin [B2] | 1.529 mg | 118% |
Niacin [B3] | 12.013 mg | 75% |
Pantothensäure [B5] | 2.474 mg | 49% |
Vitamin B6 | 0.32 mg | 19% |
Cobalamin [B12] | 0.89 mcg | 0% |
Folat [B9] | 590 mcg | 0% |
Vitamin C | 0 mg | 0% |
Vitamin D | 2 mcg | 10% |
Vitamin E | 8.238 mg | 55% |
Vitamin K | 73.18 mcg | 61% |
Betain | 126.84 mg | 0% |
Cholin | 320.04 mg | 58% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 374.1 g | 136% |
Sugars | 201.5 g | 403% |
Ballaststoffe | 27.1 g | 97% |
Carbohydrate | 0.7 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 172.6g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 1.875 g | 0% |
Arginin | 2.237 g | 0% |
Asparaginsäure | 3.284 g | 0% |
Cystein | 0.81 g | 0% |
Glutaminsäure | 9.704 g | 0% |
Glycin | 1.627 g | 0% |
Histidin | 0.926 g | 0% |
Isoleucin | 1.77 g | 0% |
Leucin | 3.077 g | 0% |
Lysin | 1.912 g | 0% |
Methionin | 0.831 g | 0% |
Phenylalanin | 2.181 g | 0% |
Prolin | 3.171 g | 0% |
Serin | 2.407 g | 0% |
Threonin | 1.527 g | 0% |
Tryptophan | 0.571 g | 0% |
Tyrosin | 1.502 g | 0% |
Valin | 2.311 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 443.85 mg | 34% |
Kupfer | 2.62 mg | 291% |
Fluorid | 1.1 mcg | 0% |
Eisen | 19.17 mg | 106% |
Magnesium | 352.3 mg | 84% |
Mangan | 3.57 mg | 155% |
Phosphor | 937.97 mg | 75% |
Kalium | 1249.96 mg | 27% |
Selen | 101.51 mcg | 185% |
Natrium | 669 mg | 29% |
Zink | 6.66 mg | 61% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 99.65 g | 0% |
Asche | 8.636 g | 0% |