Your Recipe
Cinnamon Twist Wreath
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 59 g | ml |
Menge pro Portion |
211 882 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 15g | 20% |
Gesättigte Fettsäuren 15g | 77% |
Natrium 9.2mg | 0% |
Gesamte Kohlenhydrate 19g | 7% |
Ballaststoffe 0.5g | 2% |
Zucker 18g | |
Protein 9.7g | 19% |
Vitamin D 0.1mcg | 0% |
Kalzium 35mg | 3% |
Eisen 0.2mg | 1% |
Kalium 41mg | 1% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 130.564 mcg | 15% |
Thiamin [B1] | 0.004 mg | 0% |
Riboflavin [B2] | 0.034 mg | 3% |
Niacin [B3] | 0.05 mg | 0% |
Pantothensäure [B5] | 0.031 mg | 1% |
Vitamin B6 | 0.005 mg | 0% |
Cobalamin [B12] | 0.059 mcg | 0% |
Folat [B9] | 0.8 mcg | 0% |
Vitamin C | 0.033 mg | 0% |
Vitamin D | 0.055 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.46 mg | 3% |
Vitamin K | 1.604 mcg | 1% |
Betain | 0.052 mg | 0% |
Cholin | 4.955 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 19 g | 7% |
Sugars | 18.1 g | 36% |
Ballaststoffe | 0.5 g | 2% |
Carbohydrate | 18.7 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 0.9g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.007 g | 0% |
Arginin | 0.007 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.016 g | 0% |
Cystein | 0.002 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.037 g | 0% |
Glycin | 0.005 g | 0% |
Histidin | 0.005 g | 0% |
Isoleucin | 0.011 g | 0% |
Leucin | 0.018 g | 0% |
Lysin | 0.015 g | 0% |
Methionin | 0.005 g | 0% |
Phenylalanin | 0.009 g | 0% |
Prolin | 0.019 g | 0% |
Serin | 0.01 g | 0% |
Threonin | 0.008 g | 0% |
Tryptophan | 0.003 g | 0% |
Tyrosin | 0.009 g | 0% |
Valin | 0.013 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 34.66 mg | 3% |
Kupfer | 0.02 mg | 2% |
Fluorid | 0.53 mcg | 0% |
Eisen | 0.21 mg | 1% |
Magnesium | 3.19 mg | 1% |
Mangan | 0.16 mg | 7% |
Phosphor | 10.92 mg | 1% |
Kalium | 40.72 mg | 1% |
Selen | 0.53 mcg | 1% |
Natrium | 9.24 mg | 0% |
Zink | 0.04 mg | 0% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 8.01 g | 0% |
Asche | 0.132 g | 0% |