Your Recipe
Salt & Vinegar Sweet Potato Chips
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 102 g | ml |
Menge pro Portion |
84 351 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 0g | 0% |
Gesättigte Fettsäuren 0g | 0% |
Natrium 1822mg | 79% |
Gesamte Kohlenhydrate 20g | 7% |
Ballaststoffe 2.9g | 10% |
Zucker 4.1g | |
Protein 1.6g | 3% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 30mg | 2% |
Eisen 0.6mg | 3% |
Kalium 333mg | 7% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 691.275 mcg | 77% |
Thiamin [B1] | 0.076 mg | 6% |
Riboflavin [B2] | 0.059 mg | 5% |
Niacin [B3] | 0.543 mg | 3% |
Pantothensäure [B5] | 0.78 mg | 16% |
Vitamin B6 | 0.204 mg | 12% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 10.725 mcg | 0% |
Vitamin C | 2.34 mg | 3% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.254 mg | 2% |
Vitamin K | 1.755 mcg | 1% |
Betain | 0 mg | 0% |
Cholin | 11.993 mg | 2% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 19.6 g | 7% |
Sugars | 4.1 g | 8% |
Ballaststoffe | 2.9 g | 10% |
Carbohydrate | 19.6 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 15.5g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.075 g | 0% |
Arginin | 0.054 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.372 g | 0% |
Cystein | 0.021 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.151 g | 0% |
Glycin | 0.061 g | 0% |
Histidin | 0.03 g | 0% |
Isoleucin | 0.054 g | 0% |
Leucin | 0.09 g | 0% |
Lysin | 0.064 g | 0% |
Methionin | 0.028 g | 0% |
Phenylalanin | 0.087 g | 0% |
Prolin | 0.051 g | 0% |
Serin | 0.086 g | 0% |
Threonin | 0.081 g | 0% |
Tryptophan | 0.03 g | 0% |
Tyrosin | 0.033 g | 0% |
Valin | 0.084 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 29.7 mg | 2% |
Kupfer | 0.15 mg | 17% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Eisen | 0.61 mg | 3% |
Magnesium | 27.8 mg | 7% |
Mangan | 0.25 mg | 11% |
Phosphor | 45.87 mg | 4% |
Kalium | 332.58 mg | 7% |
Selen | 0.59 mcg | 1% |
Natrium | 1822.13 mg | 79% |
Zink | 0.3 mg | 3% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 75.348 g | 0% |
Asche | 0.965 g | 0% |