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Quick Cantaloupe Juice
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 236 g | ml |
Menge pro Portion |
119 498 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 2.1g | 3% |
Gesättigte Fettsäuren 1.2g | 6% |
Natrium 65mg | 3% |
Gesamte Kohlenhydrate 23g | 8% |
Ballaststoffe 1.2g | 4% |
Zucker 22g | |
Protein 4.1g | 8% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 122mg | 9% |
Eisen 0.3mg | 2% |
Kalium 495mg | 11% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 257.995 mcg | 29% |
Thiamin [B1] | 0.092 mg | 8% |
Riboflavin [B2] | 0.197 mg | 15% |
Niacin [B3] | 1.093 mg | 7% |
Pantothensäure [B5] | 0.47 mg | 9% |
Vitamin B6 | 0.134 mg | 8% |
Cobalamin [B12] | 0.485 mcg | 0% |
Folat [B9] | 33.45 mcg | 0% |
Vitamin C | 50.646 mg | 56% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.096 mg | 1% |
Vitamin K | 3.621 mcg | 3% |
Betain | 0.961 mg | 0% |
Cholin | 25.456 mg | 5% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 22.5 g | 8% |
Sugars | 22.3 g | 45% |
Ballaststoffe | 1.2 g | 4% |
Carbohydrate | 22.5 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 0.2g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.233 g | 0% |
Arginin | 0.126 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.446 g | 0% |
Cystein | 0.021 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.966 g | 0% |
Glycin | 0.095 g | 0% |
Histidin | 0.112 g | 0% |
Isoleucin | 0.185 g | 0% |
Leucin | 0.326 g | 0% |
Lysin | 0.294 g | 0% |
Methionin | 0.096 g | 0% |
Phenylalanin | 0.188 g | 0% |
Prolin | 0.026 g | 0% |
Serin | 0.24 g | 0% |
Threonin | 0.152 g | 0% |
Tryptophan | 0.041 g | 0% |
Tyrosin | 0.172 g | 0% |
Valin | 0.243 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 122.24 mg | 9% |
Kupfer | 0.06 mg | 7% |
Fluorid | 4.49 mcg | 0% |
Eisen | 0.31 mg | 2% |
Magnesium | 26.57 mg | 6% |
Mangan | 0.07 mg | 3% |
Phosphor | 104.81 mg | 8% |
Kalium | 495.36 mg | 11% |
Selen | 2.88 mcg | 5% |
Natrium | 65.07 mg | 3% |
Zink | 0.69 mg | 6% |
andere | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 205.654 g | 0% |
Asche | 1.543 g | 0% |