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SPICY GRAPEFRUIT GINGER FIZZ MOCKTAIL

Zutat  Menge  Kalorien 
Grapefruitsaft 112g 44kcal
Pfefferminze frisch[pl:]Mięta pieprzowa świeża 0.05g 0kcal
Paprika, Jalapeno, roh 42g 12kcal
Limettensaft 14g 4kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

1/2 cup (4 ounces) 100% grapefruit juice*
1 tablespoon fresh lime juice
1 sprig fresh mint
1 to 3 slices fresh jalapeño
1 cup ice
1/2 cup (4 ounces) ginger beer*

INSTRUCTIONS
Muddle the lime and jalapeño. Add the grapefruit juice, lime juice, mint and jalapeño slices to a cocktail shaker.* Use a muddler or a wooden spoon to gently muddle the mint and jalapeño into the juices.
Combine. Add the ice to a copper mug or large cocktail glass. Strain the grapefruit juice mixture over the ice. Top with the ginger beer and briefly stir to combine.
Garnish and serve. Garnish the drink with an extra citrus slice, jalapeño, and/or a sprig of fresh mint and enjoy! Cheers!

Nährwertangaben 
Portionsgröße  168 g | ml
Menge pro Portion  59
249
kcal
kilojoules
% Täglicher Wert * 
Gesamtfett 0.3g 0%
Gesättigte Fettsäuren  0.1g 0%
Natrium 2.7mg 0%
Gesamte Kohlenhydrate  14g 5%
Ballaststoffe  1.2g 4%
Zucker  2g
Protein  1g 2%
Vitamin D 0mcg 0%
Kalzium 17mg 1%
Eisen  0.3mg 2%
Kalium 302mg 6%
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. 
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Vitamin
Nährstoff Menge  DV
Vitamin A 47.706 mcg 5%
Thiamin [B1] 0.065 mg 5%
Riboflavin [B2] 0.054 mg 4%
Niacin [B3] 0.782 mg 5%
Pantothensäure [B5] 0.361 mg 7%
Vitamin B6 0.231 mg 14%
Cobalamin [B12] 0 mcg 0%
Folat [B9] 23.997 mcg 0%
Vitamin C 96.588 mg 107%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 1.534 mg 10%
Vitamin K 7.854 mcg 7%
Betain 0.028 mg 0%
Cholin 3.864 mg 1%
Carbohydrates
Nährstoff Menge  DV
Gesamte Kohlenhydrate  14.2 g 5%
Sugars 2 g 4%
Ballaststoffe  1.2 g 4%
Carbohydrate 10.3 g 0%
Netto-Kohlenhydrate 12.3g
Aminosäuren
Nährstoff Menge  DV
Alanin 0.003 g 0%
Arginin 0.002 g 0%
Asparaginsäure 0.016 g 0%
Cystein 0 g 0%
Glutaminsäure 0.01 g 0%
Glycin 0.002 g 0%
Histidin 0 g 0%
Isoleucin 0 g 0%
Leucin 0.002 g 0%
Lysin 0.002 g 0%
Methionin 0 g 0%
Phenylalanin 0.002 g 0%
Prolin 0.004 g 0%
Serin 0.005 g 0%
Threonin 0 g 0%
Tryptophan 0 g 0%
Tyrosin 0 g 0%
Valin 0.002 g 0%
Mineralien
Nährstoff Menge  DV
Kalzium 17.2 mg 1%
Kupfer 0.06 mg 7%
Fluorid 0 mcg 0%
Eisen  0.34 mg 2%
Magnesium 20.9 mg 5%
Mangan 0.07 mg 3%
Phosphor 29.72 mg 2%
Kalium 302.26 mg 6%
Selen 0.18 mcg 0%
Natrium 2.68 mg 0%
Zink 0.13 mg 1%
andere
Nährstoff Menge  DV
Wasser 152.065 g 0%
Asche 0.491 g 0%