Your Recipe
Aussie Gold Juice
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 422 g | ml |
Menge pro Portion |
188 787 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 0.9g | 1% |
Gesättigte Fettsäuren 0.1g | 1% |
Natrium 6.6mg | 0% |
Gesamte Kohlenhydrate 48g | 17% |
Ballaststoffe 9.1g | 32% |
Zucker 29g | |
Protein 4.3g | 9% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 60mg | 5% |
Eisen 1.6mg | 9% |
Kalium 826mg | 18% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 29.98 mcg | 3% |
Thiamin [B1] | 0.165 mg | 14% |
Riboflavin [B2] | 0.124 mg | 10% |
Niacin [B3] | 1.577 mg | 10% |
Pantothensäure [B5] | 0.749 mg | 15% |
Vitamin B6 | 0.344 mg | 20% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 55.948 mcg | 0% |
Vitamin C | 112.101 mg | 125% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.286 mg | 2% |
Vitamin K | 8.62 mcg | 7% |
Betain | 0 mg | 0% |
Cholin | 17.089 mg | 3% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 48 g | 17% |
Sugars | 29.3 g | 59% |
Ballaststoffe | 9.1 g | 32% |
Carbohydrate | 48 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 18.7g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.201 g | 0% |
Arginin | 0.152 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.65 g | 0% |
Cystein | 0.048 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.428 g | 0% |
Glycin | 0.151 g | 0% |
Histidin | 0.073 g | 0% |
Isoleucin | 0.137 g | 0% |
Leucin | 0.217 g | 0% |
Lysin | 0.208 g | 0% |
Methionin | 0.055 g | 0% |
Phenylalanin | 0.138 g | 0% |
Prolin | 0.14 g | 0% |
Serin | 0.175 g | 0% |
Threonin | 0.106 g | 0% |
Tryptophan | 0.033 g | 0% |
Tyrosin | 0.097 g | 0% |
Valin | 0.178 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 59.77 mg | 5% |
Kupfer | 0.38 mg | 42% |
Fluorid | 3.92 mcg | 0% |
Eisen | 1.62 mg | 9% |
Magnesium | 61.15 mg | 15% |
Mangan | 1.33 mg | 58% |
Phosphor | 126.9 mg | 10% |
Kalium | 826.16 mg | 18% |
Selen | 0.72 mcg | 1% |
Natrium | 6.57 mg | 0% |
Zink | 1.15 mg | 10% |
andere | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 366.447 g | 0% |
Asche | 1.86 g | 0% |