Your Recipe

Cranberry cooler

Ingrédient Quantité Calories
Oranges 154g 72kcal
Jus de citron 28.8g 6kcal
Jus d'orange 248g 112kcal
Jus d'ananas 264g 140kcal
Jus de canneberge, non sucré 506g 233kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

You Will Need:
2 cup unsweetened cranberry juice
1 cup pineapple juice
1 cup maraschino cherryi juice
1 cup orange juice
2tbsp lemon juice
2oz. ginger ale (chilled)
1 medium-sized orange (thinly sliced in circles)

How To Prepare:
Put pineapple juice, cranberry juice, orange juice, maraschino cherry juice, and lemon juice in a pitcher and mix well.
Add the chilled ginger ale, and while stirring constantly, pour the drink into a highball glass.
Garnish with orange slices and serve immediately.

Valeurs nutritives
Taille des portions 1201 g | ml
Quantité par portion 563
2356
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 1.7g 2%
Gras saturés 0.2g 1%
Sodium 18mg 1%
Total des glucides 142g 52%
Fibres alimentaires 5.3g 19%
Sucre 124g
Protéine 6.1g 12%
Vitamine D 0mcg 0%
Calcium 165mg 13%
Fer 2.8mg 15%
Potassium 1537mg 33%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
Imprimer le PDF
Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 51.86 mcg 6%
Thiamine [B1] 0.563 mg 47%
Riboflavine [B2] 0.287 mg 22%
Niacine [B3] 2.438 mg 15%
Acide pantothénique [B5] 0.894 mg 18%
Vitamine B6 0.732 mg 43%
Cobalamine [B12] 0 mcg 0%
Floate [B9] 178.94 mcg 0%
Vitamine C 379.764 mg 422%
Vitamine D 0 mcg 0%
Vitamine E 6.544 mg 44%
Vitamine K 26.846 mcg 22%
Bétaïne 0 mg 0%
Choline 55.191 mg 10%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 141.7 g 52%
Sugars 123.7 g 247%
Fibres alimentaires 5.3 g 19%
Carbohydrate 80 g 0%
Glucides nets 18.1g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.114 g 0%
Arginine 0.217 g 0%
Acide aspartique 0.362 g 0%
Cystéine 0.028 g 0%
Acide glutamique 0.227 g 0%
Glycine 0.167 g 0%
Histidine 0.035 g 0%
Isoleucine 0.058 g 0%
Leucine 0.068 g 0%
Lysine 0.095 g 0%
Méthionine 0.038 g 0%
Phénylalanine 0.07 g 0%
Proline 0.18 g 0%
Sérine 0.082 g 0%
Thréonine 0.043 g 0%
Tryptophane 0.019 g 0%
Tyrosine 0.035 g 0%
Valine 0.089 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 165.41 mg 13%
Cuivre 0.65 mg 73%
Fluorure 0 mcg 0%
Fer 2.76 mg 15%
Magnésium 106.45 mg 25%
Manganèse 0.08 mg 3%
Phosphore 152.92 mg 12%
Potassium 1537.22 mg 33%
Sélénium 1.82 mcg 3%
Sodium 18.17 mg 1%
Zinc 1.04 mg 9%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 1047.986 g 0%
Cendres 2.489 g 0%