Your Recipe
KETO MICROWAVE PEANUT BUTTER BREAD
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 157 g | ml |
Quantité par portion |
578 2419 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 47g | 61% |
Gras saturés 9.8g | 49% |
Sodium 810mg | 35% |
Total des glucides 21g | 8% |
Fibres alimentaires 4.9g | 18% |
Sucre 5.8g | |
Protéine 25g | 50% |
Vitamine D 1mcg | 5% |
Calcium 75mg | 6% |
Fer 2.7mg | 15% |
Potassium 582mg | 12% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 80 mcg | 9% |
Thiamine [B1] | 0.112 mg | 9% |
Riboflavine [B2] | 0.319 mg | 25% |
Niacine [B3] | 11.355 mg | 71% |
Acide pantothénique [B5] | 1.664 mg | 33% |
Vitamine B6 | 0.559 mg | 33% |
Cobalamine [B12] | 0.445 mcg | 0% |
Floate [B9] | 53.6 mcg | 0% |
Vitamine C | 0 mg | 0% |
Vitamine D | 1 mcg | 5% |
Vitamine E | 5.633 mg | 38% |
Vitamine K | 0.2 mcg | 0% |
Bétaïne | 0.494 mg | 0% |
Choline | 203.502 mg | 37% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 21 g | 8% |
Sugars | 5.8 g | 12% |
Fibres alimentaires | 4.9 g | 18% |
Carbohydrate | 0.4 g | 0% |
Glucides nets | 15.3g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 1.146 g | 0% |
Arginine | 2.761 g | 0% |
Acide aspartique | 3.258 g | 0% |
Cystéine | 0.33 g | 0% |
Acide glutamique | 5.161 g | 0% |
Glycine | 1.436 g | 0% |
Histidine | 0.628 g | 0% |
Isoleucine | 0.858 g | 0% |
Leucine | 1.856 g | 0% |
Lysine | 1.034 g | 0% |
Méthionine | 0.415 g | 0% |
Phénylalanine | 1.361 g | 0% |
Proline | 1.452 g | 0% |
Sérine | 1.744 g | 0% |
Thréonine | 0.723 g | 0% |
Tryptophane | 0.28 g | 0% |
Tyrosine | 0.954 g | 0% |
Valine | 1.094 g | 0% |
Minéraux | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 75.23 mg | 6% |
Cuivre | 0.53 mg | 59% |
Fluorure | 13.75 mcg | 0% |
Fer | 2.74 mg | 15% |
Magnésium | 160.34 mg | 38% |
Manganèse | 1.2 mg | 52% |
Phosphore | 387.5 mg | 31% |
Potassium | 581.77 mg | 12% |
Sélénium | 50.1 mcg | 91% |
Sodium | 809.52 mg | 35% |
Zinc | 2.94 mg | 27% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 58.886 g | 0% |
Cendres | 3.576 g | 0% |