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Best Honeydew Smoothie
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 485 g | ml |
Quantité par portion |
196 821 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 0.7g | 1% |
Gras saturés 0.2g | 1% |
Sodium 286mg | 12% |
Total des glucides 46g | 17% |
Fibres alimentaires 3.7g | 13% |
Sucre 41g | |
Protéine 6g | 12% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 67mg | 5% |
Fer 0.8mg | 5% |
Potassium 1043mg | 22% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 13.719 mcg | 2% |
Thiamine [B1] | 0.186 mg | 15% |
Riboflavine [B2] | 0.158 mg | 12% |
Niacine [B3] | 1.96 mg | 12% |
Acide pantothénique [B5] | 0.821 mg | 16% |
Vitamine B6 | 0.42 mg | 25% |
Cobalamine [B12] | 0.245 mcg | 0% |
Floate [B9] | 84.533 mcg | 0% |
Vitamine C | 86.376 mg | 96% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.093 mg | 1% |
Vitamine K | 12.469 mcg | 10% |
Bétaïne | 0.34 mg | 0% |
Choline | 38.796 mg | 7% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 45.6 g | 17% |
Sugars | 40.6 g | 81% |
Fibres alimentaires | 3.7 g | 13% |
Carbohydrate | 6.9 g | 0% |
Glucides nets | 4.9g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.317 g | 0% |
Arginine | 0.191 g | 0% |
Acide aspartique | 0.658 g | 0% |
Cystéine | 0.053 g | 0% |
Acide glutamique | 1.434 g | 0% |
Glycine | 0.14 g | 0% |
Histidine | 0.126 g | 0% |
Isoleucine | 0.244 g | 0% |
Leucine | 0.434 g | 0% |
Lysine | 0.374 g | 0% |
Méthionine | 0.126 g | 0% |
Phénylalanine | 0.248 g | 0% |
Proline | 0.467 g | 0% |
Sérine | 0.292 g | 0% |
Thréonine | 0.203 g | 0% |
Tryptophane | 0.069 g | 0% |
Tyrosine | 0.225 g | 0% |
Valine | 0.315 g | 0% |
Minéraux | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 67.3 mg | 5% |
Cuivre | 0.12 mg | 13% |
Fluorure | 0.25 mcg | 0% |
Fer | 0.82 mg | 5% |
Magnésium | 48.96 mg | 12% |
Manganèse | 0.31 mg | 14% |
Phosphore | 96.17 mg | 8% |
Potassium | 1043.43 mg | 22% |
Sélénium | 6.49 mcg | 12% |
Sodium | 286.16 mg | 12% |
Zinc | 0.6 mg | 5% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 430.012 g | 0% |
Cendres | 2.048 g | 0% |