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TUMMY TRIMMING NATURAL HEALTHY MORNING JUICE

Ingrédient Quantité Calories
Citron 65g 19kcal
Eau du robinet 92.4g 0kcal
Persil frais 60g 22kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients

2 oz. (60gr.) parsley
1 lemon
3.3 fl.oz (2-3 dl.) water
Here’s what to do…

Squeeze the parsley and lemon juice into a large glass
Add cool water
Consume once a day, in the morning on an empty stomach.

Valeurs nutritives
Taille des portions 217 g | ml
Quantité par portion 40
169
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 0.7g 1%
Gras saturés 0.1g 1%
Sodium 39mg 2%
Total des glucides 9.9g 4%
Fibres alimentaires 3.8g 14%
Sucre 2.1g
Protéine 2.5g 5%
Vitamine D 0mcg 0%
Calcium 102mg 8%
Fer 4.1mg 23%
Potassium 422mg 9%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 253.25 mcg 28%
Thiamine [B1] 0.078 mg 6%
Riboflavine [B2] 0.072 mg 6%
Niacine [B3] 0.853 mg 5%
Acide pantothénique [B5] 0.364 mg 7%
Vitamine B6 0.106 mg 6%
Cobalamine [B12] 0 mcg 0%
Floate [B9] 98.35 mcg 0%
Vitamine C 114.25 mg 127%
Vitamine D 0 mcg 0%
Vitamine E 0.548 mg 4%
Vitamine K 984 mcg 820%
Bétaïne 0 mg 0%
Choline 10.995 mg 2%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 9.9 g 4%
Sugars 2.1 g 4%
Fibres alimentaires 3.8 g 14%
Carbohydrate 9.9 g 0%
Glucides nets 7.7g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.117 g 0%
Arginine 0.073 g 0%
Acide aspartique 0.176 g 0%
Cystéine 0.008 g 0%
Acide glutamique 0.149 g 0%
Glycine 0.087 g 0%
Histidine 0.037 g 0%
Isoleucine 0.071 g 0%
Leucine 0.122 g 0%
Lysine 0.109 g 0%
Méthionine 0.025 g 0%
Phénylalanine 0.087 g 0%
Proline 0.128 g 0%
Sérine 0.082 g 0%
Thréonine 0.073 g 0%
Tryptophane 0.027 g 0%
Tyrosine 0.049 g 0%
Valine 0.103 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 102.47 mg 8%
Cuivre 0.13 mg 14%
Fluorure 65.79 mcg 0%
Fer 4.11 mg 23%
Magnésium 36.12 mg 9%
Manganèse 0.12 mg 5%
Phosphore 45.2 mg 4%
Potassium 422.1 mg 9%
Sélénium 0.32 mcg 1%
Sodium 38.6 mg 2%
Zinc 0.69 mg 6%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 202.765 g 0%
Cendres 1.432 g 0%